Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosta, pyszna sałatka z bobem
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
7
Dodatki
Majonez z białek
Majonez z białek jaj to lekka, puszysta i mniej tłusta alternatywa dla standa...
Odsłon: 27
2
Dania główne
Roladki z kurczaka z piekarnika
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i marchewką to lekkie i aromatyczne...
- Wielkanoc
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 63
3
3
Ciasta
Sernik matcha
Wykwintny wegetariański sernik, który nie wymaga pieczenia! Łączy smak tradyc...
Odsłon: 2918
6
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
7
Dodatki
Majonez z białek
Majonez z białek jaj to lekka, puszysta i mniej tłusta alternatywa dla standa...
Odsłon: 27
2
Dania główne
Roladki z kurczaka z piekarnika
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i marchewką to lekkie i aromatyczne...
- Wielkanoc
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 63
3
3
Ciasta
Sernik matcha
Wykwintny wegetariański sernik, który nie wymaga pieczenia! Łączy smak tradyc...
Odsłon: 2918
6
REKLAMA
Sałatki
sałatka z bobem i parmezanem
agafia
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- bób - 500 g
- parmezan - 50 g
- świeża mięta - 3-4 gałązki
- skórka otarta z cytryny - 1 łyżeczka
- sok z cytryny - 2 łyżki
- oliwa extra vergine - 3 łyżki
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Bób ugotować w osolonej wodzie, odcedzić, ostudzić, obrać ze skórki.
2
Liście mięty oderwać od gałązek, porwać na kawałki. Bób przełożyć do miski, dodać miętę i skórkę cytrynową. Używając obieraczki do warzyw zrobić płatki parmezanowe, dodać do bobu.
3
Sałatkę polać oliwą, skropić sokiem z cytryny, posypać świeżo zmielonym pieprzem.