Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
SZYBKO SIĘ ROBI NA PEWNO ZAWSZE SIĘ UDA,POLECAM.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
1
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3171
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2741
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1465
30
Ostatnio komentowane przepisy
1
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3171
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2741
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1465
30
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z brokuła
marysia11082
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- makaron ryżowy, 0,5 OPAKOW./250DAG./
- brokuł, 1 SZT.
- kukurydza, 1 PUSZKA
- tuńczyk w sosie własnym, 1 PUSZKA
- majonez, 3 ŁYŻKI
- jogurt naturalny, 3 ŁYŻKI
- czosnek, 3 ZĄBKI
- sól,pieprz, DO SMAKU
- MOŻNA UŻYĆ GOTOWEGO SOSU CZOSNKOWEGO, WG.UZNANIA
Sposób przygotowania:
1
MAKARON UGOTOWAĆ WG.PRZEPISU NA OPAKOWANIU,ODCEDZIĆ DAĆ DO MISKI.
2
BROKUŁA SPARZYĆ/NIE ZA DUŻO MA BYĆ TWARDAWY/ W OSOLONEJ WODZIE.ODSĄCZYĆ I PODZIELIĆ NA MALUTKIE KAWAŁKI,DODAĆ DO MAKARONU
3
KUKURYDZĘ ODSĄCZYĆ DODAĆ DO POZOSTAŁYCH PRODUKTÓW PODOBNIE POSTĄPIĆ Z TUŃCZYKIEM
4
ZROBIĆ SOS CZOSNKOWY. WYMIESZAĆ MAJONEZ Z JOGURTEM.CZOSNEK PRZECISNĄĆ PRZEZ PRASKĘ DODAĆ SÓL I PIEPRZ SPRÓBOWAĆ EWENTUALNIE DOPRAWIĆ WYLAĆ NA SKŁADNIKI W MISCE WYMIESZAĆ I GOTOWE