Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pożywna sałatka z brokułami i kurczakiem sprawdzi się w roli każdego posiłku. Możesz zabrać ją w pudełku śniadaniowym do pracy. Jest kolorowa, efektowna, więc poczęstujesz nią niespodziewanych gości, którzy wpadną na kolację. Przysyp ją startym żółtym serem i zapiecz w piekarniku, a otrzymasz smaczny obiad.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Gulasz z indyka
Bardzo prosta i wyśmienita potrawa jednogarnkowa. Można ją podać i na obiad i...
Odsłon: 150
1
Dania główne
Homiłki ziemniaczane z cheddarem
Wspaniałe danie na lekki obiad, polecam ten przepis.
Odsłon: 156
2
2
7
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Gulasz z indyka
Bardzo prosta i wyśmienita potrawa jednogarnkowa. Można ją podać i na obiad i...
Odsłon: 150
1
Dania główne
Homiłki ziemniaczane z cheddarem
Wspaniałe danie na lekki obiad, polecam ten przepis.
Odsłon: 156
2
2
7
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z brokułami i kurczakiem
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 100 g drobnego makaronu, np kolanka
- 1 mały brokuł
- 250 g filetu z piersi kurczaka
- 1 cebula
- 1 czerwona papryka
- 3 nieduże ogórki konserwowe
- 2 łyżki majonezu
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich
- sól, pieprz (do smaku)
- 2 łyżki masła klarowanego
Sposób przygotowania:
1
Ugotuj makaron al dente w osolonej wodzie. Odcedź.
2
Podziel brokuł na różyczki. Usuń twardą łodygę. Różyczki obgotuj przez 5 minut na parze. Przelej zimna wodą. Osusz.
3
Oczyść filet z piersi kurczaka i pokrój na małe kawałki. Oprósz solą i pieprzem. Podsmaż na 1 łyżce masła klarowanego. Zdejmij mięso z patelni.
4
Obierz cebulę i pokrój w kosteczkę. Dołóż na patelnię łyżką masła klarowanego i zeszklij na nim cebulę.
5
Usuń z papryki gniazdo nasienne. Miąższ pokrój w kostkę. W kostkę pokrój także ogórki konserwowe.
6
Wymieszaj w misce wszystkie składniki sałatki. W osobnym naczyniu połącz majonez, jogurt, przeciśnięty przez praskę czosnek i zioła prowansalskie. Wmieszaj sos do sałatki.
7
Dopraw sałatkę do smaku solą i pieprzem.