Sałatki Przepis na:
sałatka z brokułem, fetą, kurczakiem i słonecznikiem
Przepisów i artykułów: 201 Ocena: 3279
Dodano: 06.04.2018
Odsłon: 2015
Szybka do zrobienia, fantastyczna w smaku, bardzo pożywna. Można zrobić w wersji wegetariańskiej bez kurczaka i będzie również bardzo smaczna. Polecam!
Składniki
- sałatka:
- 1 duży brokuł lub 2 mniejsze
- kostka sera feta
- 100 g słoneczniku
- 2 małe piersi kurczaka
- sól, pieprz
- sos:
- 3 łyżki majonezu
- mały jogurt naturalny
- 3 ząbki czosnku
- bazylia, oregano
| 3-4 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Składniki sosu mieszamy w miseczce lub kubeczku i odstawiamy aby składniki się przegryzły. Brokuł myjemy, suszymy i dzielimy na różyczki. Gotujemy na parze około 15-20 min.
Odkładamy do miseczki. Ser feta kroimy w kosteczkę - łatwiej będzie kroić gdy mamy mokry nóż. Kurczaka kroimy w małą kosteczkę, doprawiamy solą i pieprzem i smażymy na rumiano. Słonecznik podprażamy na patelni. Na talerzu lub w miseczce układamy wszystkie składniki, polewamy sosem i posypujemy uprażonym słonecznikiem. Gotowe! można zajadać :) Smacznego!
19648 odsłon
97
Komentarze do przepisu (3)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Nevermore 06 kwietnia 2018Zgłoś do usunięcia
Pychotka, idealna rzecz na poświątecznie przesilenie xD0 Kto głosował? | Odpowiedz
ErJot 06 kwietnia 2018Zgłoś do usunięcia
Prosto i smacznie:)1 Kto głosował? | Odpowiedz
pelen_brzuszek 06 kwietnia 2018Zgłoś do usunięcia
Świetna :)1 Kto głosował? | Odpowiedz