Smaker
Sezon na dynię

Sałatka z brokułem i słonecznikiem

12.11.2012 Odsłon: 1843
5 (1 oceny)
30 min
3-4 os.
palooka
palooka

Dla wszystkich tych co lubią brokuły.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik dojrzewający

Ciasta Piernik dojrzewający

Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...

Odsłon: 2237

30 min
19
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pierogi z pieczarkami i ....

Dania główne Pierogi z pieczarkami i ....

Polecam. Zaskakujący dodatek do farszu, ale zapewniam, że genialny. Nie ukr...

Odsłon: 1343

60 min
9
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pierogi z jagodami

Dania główne Pierogi z jagodami

W czasie wakacji obowiązkowo muszą być pierogi z jagodami.

Odsłon: 503

>60 min
16
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Gęś pieczona w całości

Dania główne Gęś pieczona w całości

Polecam na rodzinne spotkanie.

Odsłon: 990

30 min
15
Maloni
Maloni
Śniadania

Pasta kanapkowa z tuńczyka i twarogu

Śniadania Pasta kanapkowa z tuńczyka i twarogu

Łatwa w przygotowaniu, bardzo smakowita.

Odsłon: 3506

15 min
6
wałek
wałek
Dania główne

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Dania główne Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...

Odsłon: 1149

60 min
12
Sałatki
Sałatka z brokułem i słonecznikiem
Autor:
palooka
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • brokuł, 1
  • ser feta ( ja daję light), 1/2
  • słonecznik łuskany, daje na oko
  • jogurt grecki, 2-3 łyżki
  • sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1

Brokuł gotujemy w osolonej wodzie al dente. Nie może być rozgotowany. Wyciagamy i studzimy. Prażymy słonecznik na suchej patelni. Jak bedzie gotowy odstawiamy do ostudzenia. Kroimy ser feta na kostkę. Wszystkie składniki łaczymyze sobą i dodajemy jogurt, sól i pieprz do smaku. Można dodać kiełki brokuła. Polecam. Zdjęcie dodam następnym razem. Nie zdążyłam zrobić fotki.:)