Smaker
Najlepsze, sezonowe ciasta

Sałatka z buraczków z fetą

07.07.2026 Odsłon: 6021
5.0 (4 oceny)
Sałatka z buraczków z fetą
15 min
60 min
3-4 os.
smaker
smaker

Ta sałatka z buraczków z fetą jest naprawdę prosta, kolorowa, a do tego bardzo smaczna. Delikatnie podgotowane buraczki świetnie łączą się ze słoną fetą, chrupiącym słonecznikiem i lekko słodkim dressingiem. Możesz podać ją jako lekką kolację, dodatek do obiadu albo sałatkę na spotkanie z rodziną.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Kurczak z kurkami w sosie serowo - śmietanowym.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kurczak z kurkami w sosie serowo - śmietanowym.

Dania główne Kurczak z kurkami w sosie serowo - śmietanowym.

Kurki to ulubione grzybki mojego męża. Dzisiaj właśnie danie z kurkami, które...

Odsłon: 35

60 min
1
Sałatka gyros
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka gyros

Sałatki Sałatka gyros

Ta warstwowa sałatka gyros to prawdziwy hit na imprezy, rodzinne spotkania i...

Odsłon: 31

15 min
0
Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami

Ciasta Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami

To wilgotne i puszyste ciasto czekoladowe z brzoskwiniami jest idealne do po...

Odsłon: 68

15 min
0
Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika

Dania główne Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika

Te domowe nuggetsy z kurczaka są złociste, bardzo chrupiące z zewnątrz i socz...

Odsłon: 107

15 min
1
Gulasz z karkówki po myśliwsku
wałek
wałek
Dania główne

Gulasz z karkówki po myśliwsku

Dania główne Gulasz z karkówki po myśliwsku

Nasz gulasz to sycące, aromatyczne danie jednogarnkowe, które doskonale spraw...

Odsłon: 631

30 min
3
Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koprem
agnes72
agnes72
Dania główne

Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koprem

Dania główne Żeberka wieprzowe w sosie śmietanowym z natką pietruszki i koprem

Nie ma jak kawałek świnki na obiad czyż nie? bo ile można jeść mięso drobiowe...

Odsłon: 140

15 min
0
Sałatki
Sałatka z buraczków z fetą
Sałatka z buraczków z fetą
Autor:
smaker
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 średnie buraki
  • 50 g sera feta
  • 50 g roszponki
  • 50 g suszonych pomidorów z oleju
  • około 10 czarnych oliwek
  • 2 łyżki prażonych ziaren słonecznika
  • 2 łyżeczki kaparów
  • mała czerwona cebula
Sos:
  • 2 łyżki oliwy
  • 1 łyżeczka octu winnego
  • 1 łyżeczka miodu
  • sól
  • świeżo mielony pieprz
Sposób przygotowania:
1

Buraki umyj i włóż do garnka. Gotuj około 35-45 minut aż będą lekko miękkie, ale nadal jędrne. Ostudź je, obierz ze skórki i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.

2

Cebulę posiekaj drobno. Roszponkę umyj, osusz, wyłóż na talerz.

3

Dodaj starte buraczki, pokrojone suszone pomidory, oliwki, kapary oraz cienko pokrojoną czerwoną cebulę.

4

Fetę pokrusz na większe kawałki i rozsyp po wierzchu sałatki.

5

Ziarna słonecznika upraż kilka minut na suchej patelni aż lekko się zarumienią.

6

W miseczce wymieszaj oliwę, ocet winny i miód. Dopraw solą oraz świeżo mielonym pieprzem.

7

Polej sałatkę z buraczków z fetą przygotowanym dressingiem i posyp prażonym słonecznikiem.

8

Podawaj od razu albo schłodź przez kilkanaście minut w lodówce.