Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Sałatka z ciecierzycą i brokułem
  • Sałatki
  • Przepis na
Odsłon: 162 15.01.2020

Sałatka z ciecierzycą i brokułem

do 15 min
15 min
3-4 osoby
3-4 os.
SprytnaChochla
SprytnaChochla

Zdrowa i sycąca kolorowa sałatka z brokułem, ciecierzycą, szynką, pomidorami, roszponką i migdałami.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Brokuła dzielimy na małe różyczki, wkładamy do gotującej się wody na około 2 minuty, potem przelewamy zimną wodą.

Szynkę kroimy w paski i przesmażamy na patelni na odrobinie oleju.

Pomidory i pomidory suszone kroimy. Wszystkie warzywa i szynkę mieszamy. Dodajemy olej wymieszany z sosem włoskim.

Przed podaniem posypujemy płatkami migdałowymi.

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

sałatka z gotowaną ciecierzycą

bryssska
bryssska
Sałatki

Sałatka z ciecierzycy z sosem curry

Sałatki Sałatka z ciecierzycy z sosem curry

Sałatka wyśmienita jeśli ktoś lubi takie połączenie, mojemu mężowi smakowała...

  • Wielkanoc
  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Kukurydza
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Curry
  • Dżemy

Odsłon: 1049

do 15 min 15 min
30
Smacznebodomowe
Smacznebodomowe
Sałatki

Warstwowa sałatka z kurczakiem, ciecierzycą i innym dodatkami

Sałatki Warstwowa sałatka z kurczakiem, ciecierzycą i innym dodatkami

Ciecierzyca staje się coraz popularniejszym warzywem ze względu na swoje właś...

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Kasze
  • Kuskus
  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Papryka
  • Nabiał
  • Ser
  • Kefir
  • Jogurt
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek
  • Majeranek

Odsłon: 4311

do 30 min 30 min
7
AnalizaSmaku
AnalizaSmaku
Sałatki

Sałatka z ciecierzycą i kozim serem

Sałatki Sałatka z ciecierzycą i kozim serem

Zdrowa, pożywna i szybka sałatka pełna białka i błonnika. Świetna na lunch do...

  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Buraki
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 1903

> 60 min >60 min
5

sałatka z ciecierzycą i szynką

Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Sałatka z ciecierzycą w majonezie

Przekąski Sałatka z ciecierzycą w majonezie

Wspaniała i smaczna sałatka na dobrą przekąskę.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Ciecierzyca
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Imbir

Odsłon: 1168

do 60 min 60 min
0
figazmakiem
figazmakiem
Sałatki

Szybka sałatka z ciecierzycy

Sałatki Szybka sałatka z ciecierzycy

Bardzo szybka i banalnie prosta sałatka

  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 7204

do 15 min 15 min
17
figazmakiem
figazmakiem
Sałatki

Sałatka makaronowa z ciecierzycą i tuńczykiem

Sałatki Sałatka makaronowa z ciecierzycą i tuńczykiem

Ekspresowa sałatka idealna jako przekąska lub na kolację

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Penne
  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Papryka
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 2377

do 30 min 30 min
8

gulasz z miesem i ciecierzycą

mimiwiki
mimiwiki
Przekąski

Pieczona ciecierzyca

Przekąski Pieczona ciecierzyca

Świetna i zdrowa przekąska, po którą warto sięgnąć zamiast np. paluszków czy...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Cynamon

Odsłon: 6870

do 30 min 30 min
20
dragonik7
dragonik7
Przekąski

Pieczona ciecierzyca

Przekąski Pieczona ciecierzyca

Kiedy nachodzi mnie ochota na małą przekąskę, nie sięgam po chipsy czy palusz...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Papryka
  • Przyprawy

Odsłon: 3800

do 60 min 60 min
13
Blog_Mydlo_i_Powidlo
Blog_Mydlo_i_Powidlo
Dania główne

Potrawka z ciecierzycą

Dania główne Potrawka z ciecierzycą

Ciecierzyca stanowi bardzo ważny element kuchni arabskiej i można spotkać ją...

  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Papryka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy

Odsłon: 851

do 30 min 30 min
6

sałatka z ciecierzycą

bryssska
bryssska
Sałatki

Sałatka z ciecierzycy z sosem curry

Sałatki Sałatka z ciecierzycy z sosem curry

Sałatka wyśmienita jeśli ktoś lubi takie połączenie, mojemu mężowi smakowała...

  • Wielkanoc
  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Kukurydza
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Curry
  • Dżemy

Odsłon: 1049

do 15 min 15 min
30

Przepis dnia

wjosna
wjosna
Sałatki

Sałatka z ciecierzycą, warzywami i fetą

Sałatki Sałatka z ciecierzycą, warzywami i fetą

Lekka sałatka z ciecierzycą, pomidorami, ogórkami i oliwkami z dodatkiem słon...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Oregano

Odsłon: 3847

do 30 min 30 min
10
Docherro
Docherro
Sałatki

Sałatka z ciecierzycy i śledzi.

Sałatki Sałatka z ciecierzycy i śledzi.

Pyszne połączenie śledzi,ciecierzycy i jajek,serdecznie polecam:)

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 844

do 15 min 15 min
16

Sałatka z brokułem i ciecierzycą

xagness
xagness
Sałatki

Sałatka z brokułem

Sałatki Sałatka z brokułem

Coś na wielbicieli brokułów ! :)

  • Wielkanoc
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 59834

do 15 min 15 min
16
kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Sałatki

Sałatka z ciecierzycą

Sałatki Sałatka z ciecierzycą

Kolorowa, pożywna i smaczna. Co można chcieć więcej? Serdecznie polecam!

  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Papryka
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 1820

do 30 min 30 min
21
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Sałatki

Sałatka z brokułem i ciecierzycą

Sałatki Sałatka z brokułem i ciecierzycą

Kolorowa, pożywna i przepyszna sałatka z brokułem, jajkiem, cieciorką i lekki...

  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 3253

do 30 min 30 min
9

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

monialubi
monialubi
Desery

Kokosowy tort z truskawkami

Desery Kokosowy tort z truskawkami

Puszysty biszkopt przykryty masą kokosową, z dużą ilością truskawek. Lekki, o...

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Truskawki
  • Jajka
  • Jogurt
  • Ciasta
  • Torty
  • Jajka

Odsłon: 2987

> 60 min >60 min
6
kinia1606
kinia1606
Desery

Placek z masą kokosową

Desery Placek z masą kokosową

Coś dla tych, którzy lubią kokosowe wariacje. przepis mojej koleżanki.

  • Jajka
  • Mleko
  • Orzechy
  • Kokos
  • Placki
  • Ciasta
  • Dżemy
  • Jajka

Odsłon: 2000

do 30 min 30 min
28
ilovebakepl
ilovebakepl
Desery

Tort Rafaello

Desery Tort Rafaello

Pyszny, lekki torcik o mocnym posmaku kokosowym.

  • Dietetyczne
  • Kremy
  • Owoce
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Torty
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 18922

> 60 min >60 min
15
kuchmariola63
kuchmariola63
Dodatki

Kabanosy wieprzowe.

Dodatki Kabanosy wieprzowe.

Bardzo smaczne swojskie kabanosy zrobione z mięsa z szynki wieprzowej i łopat...

  • Warzywa
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 2613

> 60 min >60 min
6
smaker
smaker
Desery

Odświętne ciasto na niedzielę

Desery Odświętne ciasto na niedzielę

Odświętne ciasto na niedzielę jest długotrwałe w przygotowaniu, choć wcale ni...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia
  • Nabiał
  • Orzechy
  • Ciasta

Odsłon: 43

> 60 min >60 min
0
MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Desery

Słodki bałagan z Eton

Desery Słodki bałagan z Eton

Dzisiaj zapraszam na bardzo prosty, klasyczny, letni deser z owoców, bez i bi...

  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Kremy
  • Owoce
  • Kremy

Odsłon: 55

do 15 min 15 min
1

Inne przepisy autora

Dania główne

Krokiety z twarogiem, boczkiem i pieczarkami

Dodatki

Młoda kapusta z boczkiem i śliwkami

Dania główne

Burgery ze szparagami

Desery

Bananoffee z płatkami owsianymi

Przepis dnia

SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dania główne

Krokiety z twarogiem, boczkiem i pieczarkami

Dania główne Krokiety z twarogiem, boczkiem i pieczarkami

Krokiety na bogato! Farsz na bazie ziemniaków i twarogu, ale z mnóstwem pyszn...

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 1030

do 60 min 60 min
13
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dodatki

Młoda kapusta z boczkiem i śliwkami

Dodatki Młoda kapusta z boczkiem i śliwkami

Duszona młoda kapusta z dodatkiem słodkich śliwek, boczku i cebuli. Bogactwo...

  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 142

do 60 min 60 min
8
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dania główne

Burgery ze szparagami

Dania główne Burgery ze szparagami

Domowa maślana bułka, soczyste mięso i sezonowy smakołyk - szparagi. Takim sm...

  • Impreza
  • Grill
  • Amerykańska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 72

> 60 min >60 min
9
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Bananoffee z płatkami owsianymi

Desery Bananoffee z płatkami owsianymi

Deser inspirowany Bananoffee pie. Banany, mleko skondensowane, bita śmietana...

  • Impreza
  • Walentynki
  • Amerykańska
  • Bez glutenu
  • Owoce
  • Płatki

Odsłon: 9309

do 15 min 15 min
16
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Sałatki

Sałatki

Surówka z młodej kapusty do obiadu

Sałatki

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Sałatki

Rewelacyjna sałatka na grilla i imprezy . Tylko kilka składników

Sałatki

Sałatka ze szczawiem

smaker
smaker
Sałatki

Surówka z młodej kapusty do obiadu

Sałatki Surówka z młodej kapusty do obiadu

Chrupiący dodatek do obiadu - lekka surówka z białej kapusty i marchewki.

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 136

do 15 min 15 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Sałatki

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Sałatki Sałatka z tuńczykiem i awokado

A dziś przepis na sałatkę z tuńczykiem i awokado. Awokado konsumujemy ostatni...

  • Impreza
  • Do pracy
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 203

do 15 min 15 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

monialubi
monialubi
Desery

Kokosowy tort z truskawkami

Desery Kokosowy tort z truskawkami

Puszysty biszkopt przykryty masą kokosową, z dużą ilością truskawek. Lekki, o...

  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Truskawki
  • Jajka
  • Jogurt
  • Ciasta
  • Torty
  • Jajka

Odsłon: 2987

> 60 min >60 min
6
kinia1606
kinia1606
Desery

Placek z masą kokosową

Desery Placek z masą kokosową

Coś dla tych, którzy lubią kokosowe wariacje. przepis mojej koleżanki.

  • Jajka
  • Mleko
  • Orzechy
  • Kokos
  • Placki
  • Ciasta
  • Dżemy
  • Jajka

Odsłon: 2000

do 30 min 30 min
28
ilovebakepl
ilovebakepl
Desery

Tort Rafaello

Desery Tort Rafaello

Pyszny, lekki torcik o mocnym posmaku kokosowym.

  • Dietetyczne
  • Kremy
  • Owoce
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Torty
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 18922

> 60 min >60 min
15
kuchmariola63
kuchmariola63
Dodatki

Kabanosy wieprzowe.

Dodatki Kabanosy wieprzowe.

Bardzo smaczne swojskie kabanosy zrobione z mięsa z szynki wieprzowej i łopat...

  • Warzywa
  • Wieprzowina
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 2613

> 60 min >60 min
6
smaker
smaker
Desery

Odświętne ciasto na niedzielę

Desery Odświętne ciasto na niedzielę

Odświętne ciasto na niedzielę jest długotrwałe w przygotowaniu, choć wcale ni...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia
  • Nabiał
  • Orzechy
  • Ciasta

Odsłon: 43

> 60 min >60 min
0
MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Desery

Słodki bałagan z Eton

Desery Słodki bałagan z Eton

Dzisiaj zapraszam na bardzo prosty, klasyczny, letni deser z owoców, bez i bi...

  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Kremy
  • Owoce
  • Kremy

Odsłon: 55

do 15 min 15 min
1
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker

Sałatka z ciecierzycą i brokułem

Autor:
SprytnaChochla
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • Ciecierzyca - 1 puszka
  • Brokuł - 200g
  • Pomidor - 2 szt
  • Pomidory suszone - 3 plastry
  • Szynka (cienkie plastry) - 100g
  • Roszponka - 1 garść
  • Płatki migdałowe - 1 garść
  • Olej - 2 łyżki
  • Sos - tym razem użyłam gotowego sosu włoskiego w proszku

Sposób przygotowania:

1

Brokuła dzielimy na małe różyczki, wkładamy do gotującej się wody na około 2 minuty, potem przelewamy zimną wodą. Szynkę kroimy w paski i przesmażamy na patelni na odrobinie oleju. Pomidory i pomidory suszone kroimy. Wszystkie warzywa i szynkę mieszamy. Dodajemy olej wymieszany z sosem włoskim. Przed podaniem posypujemy płatkami migdałowymi.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki