Smaker

Sałatka z cieciorką

07.05.2018 Odsłon: 17534
5.0 (21 oceny)
Sałatka z cieciorką
30 min
3-4 os.
basiliana
basiliana

Cieciorka jest bogatym źródłem białka, dzięki czemu sałatka świetnie sprawdzi się jako sycący lunch.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

Prosty deserek z jogurtów.
bozena1960
bozena1960
Desery

Prosty deserek z jogurtów.

Desery Prosty deserek z jogurtów.

Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...

Odsłon: 27345

>60 min
41
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 3244

15 min
11
Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi
wałek
wałek
Dania główne

Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Dania główne Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Nasze ulubione placki ziemniaczane, które wzbogacamy o płatki owsiane błyskaw...

Odsłon: 472

30 min
3
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Desery Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...

Odsłon: 87021

>60 min
78
Lana szarlotka
smaker
smaker
Ciasta

Lana szarlotka

Ciasta Lana szarlotka

Mianem lana szarlotka określa się ciasto biszkoptowe z jabłkami. Tradycyjnie...

Odsłon: 6224

30 min
10
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
wałek
wałek
Dania główne

Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Dania główne Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...

Odsłon: 1693

30 min
6
Sałatki
Sałatka z cieciorką
Sałatka z cieciorką
Autor:
basiliana
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • Filet z kurczaka 2 szt
  • Seler naciowy 4 łodygi
  • Ananas 1 puszka
  • Kukurydza konserwowa 1 puszka
  • Cieciorka konserwowa 1 puszka
  • Por 1 sztuka
  • Przyprawa do kurczaka 1 łyżka
  • Sos sojowy 1 łyżka
  • Majonez 5 łyżek
  • Olej do smażenia
  • Sól
  • Pieprz
Sposób przygotowania:
1

Filety pokroić w kostkę, wymieszać z przyprawą do kurczaka, 1 łyżką sosu sojowego i szczyptą soli, a następnie usmażyć na rozgrzanym oleju i wystudzić.

2

Jasną część pora pokroić w półplasterki i sparzyć wrzątkiem.

3

Seler pokroić na kawałki szerokości ok. 0,5 cm, ananasa w kostkę.

4

Cieciorkę i kukurydzę odsączyć.

5

Wymieszać w misce wszystkie składniki wraz z majonezem i łyżką sosu sojowego. Doprawić solą i pieprzem.