Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Grejpfruty są składnikiem diet odchudzających - mają niewiele kcal i przyspieszają przemianę materii. Taka sałatka na kolację, czy śniadanie to dla organizmu spora dawka witaminy C i beta-karotenu.
Domowej roboty kiełbasa, wiesz co jesz. Do jej zrobienia nie potrzeba wędzarn...
Odsłon: 30992
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
Odsłon: 3672
Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze smaki dzieciństwa. Młod...
Odsłon: 5246
Domowej roboty kiełbasa, wiesz co jesz. Do jej zrobienia nie potrzeba wędzarn...
Odsłon: 30992
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
Odsłon: 3672
Bigos z młodej kapusty zawsze przypomina mi najlepsze smaki dzieciństwa. Młod...
Odsłon: 5246
Składniki
Orzechy i siemię prażymy na suchej patelni. Opłukaną i osuszoną rukolę rwiemy na małe kawałki. Wyparzonego grejpfruta obieramy ze skórki, wykrawamy większe cząsteczki miąższu bez błonki, z reszty wyciskamy sok. Fetę kroimy w drobne cząstki. Wszystkie składniki mieszany razem. Sos, wszystko mieszamy razem w małym słoiczku i polewamy sałatkę. Wierzch posypujemy prażonym siemieniem i orzeszkami.