Smaker
Dodaj przepis
  • Przepisy
    • Posiłek
      • Śniadania
      • Zupy
      • Dania główne
      • Desery
      • Napoje
      • Przekąski
      • Sałatki
      • Przetwory
      • Dodatki
      • Pieczywo
      • Wędliny
    • Okazje
      • Wielkanoc
      • Boże Narodzenie
      • Impreza
      • Grill
      • Tłusty czwartek
      • Walentynki
      • Halloween
      • Komunia
      • Do pracy
    • Kuchnie świata
      • Amerykańska
      • Azjatycka
      • Czeska
      • Polska
      • Włoska
      • Meksykańska
      • Indyjska
      • Francuska
      • Chińska
      • Grecka
      • Bałkańska
      • Tajska
      • Węgierska
      • Śródziemnomorska
      • Ukraińska
      • Żydowska
    • Składniki
      • Kasze i ryż
      • Makaron
      • Warzywa
      • Owoce
      • Nabiał
      • Mięso
      • Ryby
      • Owoce morza
      • Grzyby
      • Orzechy
      • Przyprawy
    • Dieta
      • Bez glutenu
      • Bez laktozy
      • Bez cukru
      • Dla dzieci
      • Dietetyczne
      • Wegetariańskie
      • Wegańskie
      • Dla zdrowia
  • Wideoprzepisy
  • Książki kucharskie
  • Artykuły
    • Informacje
    • Konkursy
    • Książki
    • Wydarzenia
    • Wideo
    • Mamy 10 lat
    • Ewa gotuje
    • Gwiazdy od kuchni
    • Pomoc Ukrainie
    • Inspiracje
    • E-booki
  • Uczta Smaków

    Sponsorowane

  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Sałatka z grejpfrutem
  • Sałatki
  • Przepis na
Odsłon: 2999 06.06.2018

Sałatka z grejpfrutem

do 15 min
15 min
3-4 osoby
3-4 os.
KORAL
KORAL

Grejpfruty są składnikiem diet odchudzających - mają niewiele kcal i przyspieszają przemianę materii. Taka sałatka na kolację, czy śniadanie to dla organizmu spora dawka witaminy C i beta-karotenu.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

sałatka z grejpfrutem i fetą

Vinterspeil
Vinterspeil
Sałatki

Sałatka z grejpfrutem

Sałatki Sałatka z grejpfrutem

Orzeźwiająca sałatka na letnie dni.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Fasolka
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 2182

do 15 min 15 min
4
agulenka34
agulenka34
Napoje

koktajl z jarmużu i grejpfruta

Napoje koktajl z jarmużu i grejpfruta

Skusiłam się w końcu na kupienie jarmużu i zrobienie czegokolwiek co by się n...

  • Owoce
  • Jabłka
  • Koktajle

Odsłon: 10569

do 15 min 15 min
8
kasia90
kasia90
Sałatki

Sałatka z Fetą

Sałatki Sałatka z Fetą

Pyszna i lekka sałatka na imprezę jak i na grilla

  • Impreza
  • Grill
  • Polska
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie

Odsłon: 1070

do 15 min 15 min
3

sałatka z rukolą i grejpfrutem

rosse
rosse
Sałatki

Sałatka balsamiczna z rukoli

Sałatki Sałatka balsamiczna z rukoli

Prostota składników,z delikatnym,ale wyrazistym w smaku sosem vinegrette,dla...

  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 24518

do 15 min 15 min
26

Przepis dnia

Maudie
Maudie
Przetwory

Dżem z grejpfruta

Przetwory Dżem z grejpfruta

Słodko-gorzki smak dżemu doskonale pasuje do naleśników,gofrów lub jako dodat...

  • Owoce
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Dżemy

Odsłon: 513

> 60 min >60 min
86
PaniMkuchniasmakowita
PaniMkuchniasmakowita
Sałatki

Sałatka z truskawkami i rukolą.

Sałatki Sałatka z truskawkami i rukolą.

Przepis na pyszna, szybką i łatwą do zrobienia letnią sałatkę. Sałatka ta urz...

  • Grill
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Orzechy

Odsłon: 1138

do 15 min 15 min
2

sałatka z łososiem i grejpfrutem

Przepis dnia

mimiwiki
mimiwiki
Sałatki

Sałatka z wędzonym łososiem

Sałatki Sałatka z wędzonym łososiem

Pyszna sałatka łososiowo-ziemniaczana :)

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 17077

do 60 min 60 min
23
kalina11
kalina11
Sałatki

Sałatka kuskus z łososiem

Sałatki Sałatka kuskus z łososiem

Sałatka moc witamin do tego lekka i zdrowa. Z kaszą i łososiem jest bardzo do...

  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Kasze i ryż
  • Kuskus
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Gruszki
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek

Odsłon: 8465

do 15 min 15 min
41
kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Sałatki

Sałatka z łososiem

Sałatki Sałatka z łososiem

Jeżeli lubicie niebanalne sałatki, to moja propozycja jest dla Was. Smaczna,...

  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Kasze i ryż
  • Kuskus
  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 980

do 30 min 30 min
14

sałatka z awokado i grejpfruta

palooka
palooka
Przekąski

sałatka z awokado i mozzarella

Przekąski sałatka z awokado i mozzarella

To danie można podawać jako przystawkę na imprezach a także jako lekkie danie...

  • Dietetyczne
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Owoce
  • Awokado
  • Ser
  • Przyprawy
  • Bazylia

Odsłon: 12031

do 15 min 15 min
11
madzikcho
madzikcho
Sałatki

Sałatka z mango i awokado

Sałatki Sałatka z mango i awokado

Zdrowa, smaczna i odżywcza sałatka.

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Awokado
  • Nabiał
  • Ser
  • Sery pleśniowe

Odsłon: 4868

do 15 min 15 min
5
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z bobem i awokado

Sałatki Sałatka z bobem i awokado

Lekka sałatka idealna na lunch lub jako dodatek do obiadu, lub grilla. Bób to...

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 1702

do 30 min 30 min
3

sałatka ze szpinakiem i grejpfrutem

Steve
Steve
Sałatki

Sałatka ze szpinaku z fetą

Sałatki Sałatka ze szpinaku z fetą

Zdrowa, szybka sałatka jako dodatek np. do grillowych dań sprawdzi się idealnie!

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Ser

Odsłon: 2957

do 15 min 15 min
5
TosiawKuchni
TosiawKuchni
Sałatki

Sałatka łosoś szpinak

Sałatki Sałatka łosoś szpinak

Lekka sałatka na zakończenie dnia

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Szpinak

Odsłon: 2855

do 15 min 15 min
5

Przepis dnia

Maudie
Maudie
Przetwory

Dżem z grejpfruta

Przetwory Dżem z grejpfruta

Słodko-gorzki smak dżemu doskonale pasuje do naleśników,gofrów lub jako dodat...

  • Owoce
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Dżemy

Odsłon: 513

> 60 min >60 min
86

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Desery

Ciasto Amor

Desery Ciasto Amor

Zbliżają się Walentynki, a ty nie masz pomysłu na to, czym zaskoczyć swoją dr...

  • Impreza
  • Walentynki
  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1046

do 60 min 60 min
5
smaker
smaker
Desery

Pączki z serka Danio

Desery Pączki z serka Danio

Miękkie, puszyste i – oczywiście – całkowicie przepyszne! Dokładnie takie są...

  • Tłusty czwartek
  • Polska
  • Kremy
  • Nabiał
  • Jajka
  • Kremy
  • Dżemy
  • Jajka

Odsłon: 122

do 30 min 30 min
0
smaker
smaker
Desery

Najbardziej kruche faworki

Desery Najbardziej kruche faworki

Jak zrobić najsmaczniejsze i najbardziej kruche faworki? Oto stara i sprawdzo...

  • Tłusty czwartek
  • Polska

Odsłon: 215

do 60 min 60 min
0
smaker
smaker
Desery

Oponki

Desery Oponki

Oponki serowe to przysmak na tłusty czwartek albo ostatki idealny dla zapraco...

  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Polska
  • Nabiał
  • Ser

Odsłon: 289

do 60 min 60 min
1
fafiatko
fafiatko
Zupy

Pomidorówka z tajską nutką smaku

Zupy Pomidorówka z tajską nutką smaku

Podkręcona w smaku zupa pomidorowa!

  • Azjatycka
  • Tajska
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Dietetyczne
  • Pomidorowa
  • Buliony
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mleko
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kolendra
  • Makarony
  • Makaronowe
  • Dla zdrowia

Odsłon: 64

do 15 min 15 min
2
fafiatko
fafiatko
Wędliny

Francuski pasztet wiejski

Wędliny Francuski pasztet wiejski

Tak zwany babciny. Zaintrygował mnie ten przepis, przede wszystkim ciekawym s...

  • Francuska
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Mięso
  • Kurczak
  • Orzechy
  • Pistacje
  • Przyprawy
  • Tymianek
  • Pasztety

Odsłon: 206

do 15 min 15 min
6

Inne przepisy autora

Śniadania

Placki z patelni z mięsem i camembertem

Desery

Babka cytrynowa mojej mamy

Desery

Ciasta karnawałowe z witrażem

Desery

Karnawałowe kule jak chrust

KORAL
KORAL
Śniadania

Placki z patelni z mięsem i camembertem

Śniadania Placki z patelni z mięsem i camembertem

Drożdżowe placki z mięsem i camembert, ale nie z piekarnika tylko z patelni....

  • Impreza
  • Grill
  • Azjatycka
  • Orientalne
  • Nabiał
  • Ser
  • Sery pleśniowe
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kardamon
  • Kolendra
  • Placki
  • Ciasta

Odsłon: 599

do 30 min 30 min
6
KORAL
KORAL
Desery

Babka cytrynowa mojej mamy

Desery Babka cytrynowa mojej mamy

Przepis z pożółkłych zapisków mojej mamy. Babka od lat obowiązkowo pieczona w...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jajka

Odsłon: 3645

do 30 min 30 min
22
KORAL
KORAL
Desery

Ciasta karnawałowe z witrażem

Desery Ciasta karnawałowe z witrażem

Cudownie kruche ciasteczka z kolorowym landrynkowym witrażem. Idealne do chru...

  • Impreza
  • Komunia
  • Do pracy
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 217

do 15 min 15 min
15
KORAL
KORAL
Desery

Karnawałowe kule jak chrust

Desery Karnawałowe kule jak chrust

Bardzo smaczne, chrupiące kule drożdżowe w przepysznym syropie różanym z malw...

  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Do pracy
  • Polska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 3502

do 30 min 30 min
21
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Sałatki

Sałatki

Sałatka z ryżu kiełkującego z dodatkiem owocu guya i pomidorów

Sałatki

Sałatka ziemniaczana z mortadelą

Sałatki

Sałatka z kuskusem, tuńczykiem i fasolą

Sałatki

Sałatka młodości z buraków

bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z ryżu kiełkującego z dodatkiem owocu guya i pomidorów

Sałatki Sałatka z ryżu kiełkującego z dodatkiem owocu guya i pomidorów

Polecam sałatkę z ryżem kiełkującym z dodatkiem owocu goya oraz pysznych mięs...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Amerykańska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Kotlety

Odsłon: 23

do 60 min 60 min
0
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Sałatki

Sałatka ziemniaczana z mortadelą

Sałatki Sałatka ziemniaczana z mortadelą

Wariacja na temat sałatki bawarskiej - ziemniaki, mortadela, kiszone ogórki,...

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Przyprawy

Odsłon: 285

do 30 min 30 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Desery

Ciasto Amor

Desery Ciasto Amor

Zbliżają się Walentynki, a ty nie masz pomysłu na to, czym zaskoczyć swoją dr...

  • Impreza
  • Walentynki
  • Owoce
  • Truskawki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1046

do 60 min 60 min
5
smaker
smaker
Desery

Pączki z serka Danio

Desery Pączki z serka Danio

Miękkie, puszyste i – oczywiście – całkowicie przepyszne! Dokładnie takie są...

  • Tłusty czwartek
  • Polska
  • Kremy
  • Nabiał
  • Jajka
  • Kremy
  • Dżemy
  • Jajka

Odsłon: 122

do 30 min 30 min
0
smaker
smaker
Desery

Najbardziej kruche faworki

Desery Najbardziej kruche faworki

Jak zrobić najsmaczniejsze i najbardziej kruche faworki? Oto stara i sprawdzo...

  • Tłusty czwartek
  • Polska

Odsłon: 215

do 60 min 60 min
0
smaker
smaker
Desery

Oponki

Desery Oponki

Oponki serowe to przysmak na tłusty czwartek albo ostatki idealny dla zapraco...

  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Polska
  • Nabiał
  • Ser

Odsłon: 289

do 60 min 60 min
1
fafiatko
fafiatko
Zupy

Pomidorówka z tajską nutką smaku

Zupy Pomidorówka z tajską nutką smaku

Podkręcona w smaku zupa pomidorowa!

  • Azjatycka
  • Tajska
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Dietetyczne
  • Pomidorowa
  • Buliony
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mleko
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kolendra
  • Makarony
  • Makaronowe
  • Dla zdrowia

Odsłon: 64

do 15 min 15 min
2
fafiatko
fafiatko
Wędliny

Francuski pasztet wiejski

Wędliny Francuski pasztet wiejski

Tak zwany babciny. Zaintrygował mnie ten przepis, przede wszystkim ciekawym s...

  • Francuska
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Mięso
  • Kurczak
  • Orzechy
  • Pistacje
  • Przyprawy
  • Tymianek
  • Pasztety

Odsłon: 206

do 15 min 15 min
6
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker

Sałatka z grejpfrutem

Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • Rukola 120 g
  • grejpfrut
  • ser feta 50 g
  • orzechy włoskie 5-6 sztuk
  • siemię lniane 1 łyżka
  • Sos : sok z grejpfruta 3 łyżki
  • oliwa 3 łyżki
  • ocet balsamiczny 1 łyżka
  • miód 1 łyżka
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

1

Orzechy i siemię prażymy na suchej patelni. Opłukaną i osuszoną rukolę rwiemy na małe kawałki. Wyparzonego grejpfruta obieramy ze skórki, wykrawamy większe cząsteczki miąższu bez błonki, z reszty wyciskamy sok. Fetę kroimy w drobne cząstki. Wszystkie składniki mieszany razem. Sos, wszystko mieszamy razem w małym słoiczku i polewamy sałatkę. Wierzch posypujemy prażonym siemieniem i orzeszkami.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2023 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze i ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Dla zdrowia
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki