Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Sałatka z grillowaną piersią kurczaka z jabłkiem i orzechami

19.07.2022 Odsłon: 379
5.0 (1 oceny)

Przepis bierze udział w konkursie

30 min
1-2 os.
Ola1984
Ola1984

Pyszna, pożywna sałatka z piersią kurczaka i jabłkiem. Idealne połączenie mięsa z owocami :)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Desery

Ciasteczka owsiane korzenne

Desery Ciasteczka owsiane korzenne

Pyszne i proste do upieczenia ciasteczka owsiane o piernikowym smaku idealne...

Odsłon: 2174

30 min
16
smaker
smaker
Desery

Pączki dla cukrzyków

Desery Pączki dla cukrzyków

Pączki bez dodatku cukru i bez mąki pszennej. Idealne dla osób na diecie i cu...

Odsłon: 2057

15 min
4
Bobby
Bobby
Dania główne

Racuchy drożdżowe z jabłkiem

Dania główne Racuchy drożdżowe z jabłkiem

To danie mogę jeść na śniadanie, obiad i kolację. Racuch są mięciutkie, pyszn...

Odsłon: 326

60 min
1
Wiesia-S
Wiesia-S
Dania główne

Czerwona kapusta na krótko.

Dania główne Czerwona kapusta na krótko.

Czerwona kapusta jest skuteczna w leczeniu otyłości i cukrzycy typu 2. Wspier...

Odsłon: 864

30 min
8
Wiesia-S
Wiesia-S
Ciasta

Bezy

Ciasta Bezy

Bezy to proste i szybkie w przygotowaniu ciasteczka. Można je podać do kawy j...

Odsłon: 463

30 min
6
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

fasola karnawałowa

Dania główne fasola karnawałowa

Nigdy nie byłam wielką fanką fasoli, ale tym daniem byłam zachwycona! Przepis...

Odsłon: 1000

60 min
7
Sałatki
Sałatka z grillowaną piersią kurczaka z jabłkiem i orzechami
Autor:
Ola1984
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

Mięso:
  • 1 podwójna pierś z kurczaka
  • 2 łyżki oleju ryżowego
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • sól morska (świeżo zmielona)
  • pieprz kolorowy (świeżo zmielony)
  • chili w płatkach (świeżo zmielone)
Dodatkowo:
  • 150 g miksu sałat z rukolą
  • 1 średnie czerwone jabłko
  • 3 łodygi selera naciowego
  • 3 łyżki orzechów włoskich
  • 1 łyżka soku z cytryny
Dressing:
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego greckiego
  • 2 łyżki majonezu
  • sól morska (świeżo zmielona)
  • czarny pieprz (świeżo zmielony)
  • 1/4 pęczka posiekanego szczypiorku
  • 1/2 łyżeczki cukru pudru
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
Sposób przygotowania:
1

Składniki marynaty wymieszać. Pierś podzielić na porcje. Mięso zalać przygotowaną marynatą i odstawić na godzinę w chłodne miejsce. Na talerzu ułożyć miks sałat. Dodać pokrojone na plasterki i skropione sokiem z cytryny jabłko oraz pokrojony na kawałki seler naciowy. Pierś wyciągnąć z marynaty i grillować na grillu elektrycznym lub węglowym do miękkości. W trakcie grillowania mięso posmarować pozostałą marynatą. Mięso przestudzić i pokroić na kawałki. Dodać do sałatki. Na suchej patelni uprażyć orzechy i posypać nimi sałatkę. Składniki dressingu połączyć i polać nim sałatkę. Podawać zaraz po przygotowaniu.