Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Soczysta i delikatnie słodka kalarepa świetnie komponuje się z innymi warzywami oraz owocami. Sałatka z kalarepy jest lekka, niskokaloryczna i zdrowa. Będzie stanowić świetny dodatek do dań mięsnych i nie tylko. Przyjemnie orzeźwia i nawadnia organizm. Dostarcza licznych witamin i minerałów, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Całość jest bardzo szybka i prosta do przygotowania. Dodatek wysokiej jakości oliwy z oliwek dostarcza niezbędnych, nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ta sałatka jest więc idealnie zbalansowanym posiłkiem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Szybkie babeczki pistacjowe
Puszyste muffinki z pastą pistacjową to uczta dla zmysłów. Wilgotne ciasto...
Odsłon: 18
1
0
Dania główne
Kotlety schabowe moczone w mleku z cebulą.
Moje dzisiejsze kotlety moczyłam całą noc w mleku z dodatkiem cebuli. Tak prz...
Odsłon: 737
4
4
Desery
Rurki z kremem malinowym
Najprostszy, szybki i smaczny deser jakim są te oto rurki przygotowane z cias...
Odsłon: 271
3
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Szybkie babeczki pistacjowe
Puszyste muffinki z pastą pistacjową to uczta dla zmysłów. Wilgotne ciasto...
Odsłon: 18
1
0
Dania główne
Kotlety schabowe moczone w mleku z cebulą.
Moje dzisiejsze kotlety moczyłam całą noc w mleku z dodatkiem cebuli. Tak prz...
Odsłon: 737
4
4
Desery
Rurki z kremem malinowym
Najprostszy, szybki i smaczny deser jakim są te oto rurki przygotowane z cias...
Odsłon: 271
3
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kalarepy
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 50 g kalarepy
- 1 mały korzeń pietruszki
- 1 marchewka
- 1 ogórek szklarniowy
- 1 dymka razem ze szczypiorkiem
- 3 gałązki natki pietruszki
- pół łyżeczki soli
- 2 szczypty czarnego pieprzu
- 3 łyżki oliwy z oliwek
Dodatkowo:
- sól do kalarepy
Sposób przygotowania:
1
Kalarepę grubo obierz, umyj i osusz. Pokrój ją na słupki i posyp odrobiną soli. Odstaw na 5 minut.
2
Marchewkę obierz i zetrzyj na tarce o średnich oczkach lub pokrój w bardzo cienkie słupki.
3
Ogórka obierz i także pokrój w słupki lub paseczki.
4
Dymkę pokrój w cienkie piórka, a szczypiorek i natkę pietruszki drobno posiekaj.
5
Wszystkie składniki przełóż do miski sałatkowej. Dopraw do smaku solą i pieprzem, a następnie dokładnie wymieszaj.
6
Skrop sałatkę z kalarepą kilkoma łyżkami oliwy. Podawaj na zimno lub ciepło.