Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis na pyszną i zdrową sałatkę z kaszy gryczanej i tuńczyka. Świetnie sprawdzi się na śniadanie i kolację, ale możesz ją także zjeść jako przekąskę w ciągu dnia. Do przygotowania sałatki potrzebujesz tylko kilku chwil i paru składników. Wypróbuj przepis na sałatkę z kaszy gryczanej i tuńczyka, bo zdecydowanie warto!
Ugotowaną kaszę wsyp do średniej wielkości miski.
Paprykę i ser feta pokrój w małą kostkę. Poszatkuj drobno cebulę. Wsyp wszystkie składniki do miski z kaszą. Jeszcze nie mieszaj.
Otwórz puszkę z tuńczykiem i wsyp ok. połowy opakowania do miski (najpierw odsącz rybę z oliwy lub sosu).
Dopraw wszystko solą i pieprzem według uznania, a następnie delikatnie przemieszaj, żeby składniki połączyły się w orzeźwiającą i pyszną sałatkę. Gotowe!
Coraz trudniej o żywność bez zbędnych lub szkodliwych dodatków. Zwłaszcza węd...
Odsłon: 59
Smaczna biała kiełbasa zasmażana z białą kapustą i podsmażonymi ziemniaczkami...
Odsłon: 142
Coraz trudniej o żywność bez zbędnych lub szkodliwych dodatków. Zwłaszcza węd...
Odsłon: 59
Smaczna biała kiełbasa zasmażana z białą kapustą i podsmażonymi ziemniaczkami...
Odsłon: 142
Składniki
Ugotowaną kaszę wsyp do średniej wielkości miski.
Paprykę i ser feta pokrój w małą kostkę. Poszatkuj drobno cebulę. Wsyp wszystkie składniki do miski z kaszą. Jeszcze nie mieszaj.
Otwórz puszkę z tuńczykiem i wsyp ok. połowy opakowania do miski (najpierw odsącz rybę z oliwy lub sosu).
Dopraw wszystko solą i pieprzem według uznania, a następnie delikatnie przemieszaj, żeby składniki połączyły się w orzeźwiającą i pyszną sałatkę. Gotowe!
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka z selerem konserwowym
Sałatki
Sałatka z tuńczyka i rzodkiewki z pesto pietruszkowym
Sałatki
Sałatka obiadowa i grillowa
Sałatki
Surówka obiadowa z ogórkiem
Sałatka z selerem konserwowym
Polecam bardzo smaczną, prostą a za razem szybką w przygotowaniu sałatkę, któ...
Odsłon: 81
Sałatka z tuńczyka i rzodkiewki z pesto pietruszkowym
Sałatka, prosta, szybka, tania i bez majonezu. Polecam na śniadanie, kolację,...
Odsłon: 51