Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z kuskusem, tuńczykiem i białą fasolą jest idealna na lunch do pracy - smaczna i pożywna. Majonez zamieniłam na sos musztardowy, co sprawia, że nie jest ciężka.
REKLAMA
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Sałatki
Dietetyczna sałatka
Lekka, kolorowa, bardzo wiosenna propozycja. Wykonanie ekspresowe, bezproblem...
Odsłon: 36355
79
Sałatki
Sałatka z kaszą kuskus, tuńczykiem, awokado...
Polecam pyszną sałatkę na lunch lub kolację. Samo dobro.
Odsłon: 3346
3
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
3
2
6
Desery
Kremowa rozkosz – tarta mascarpone z physalis
Kruche ciasto podpieczone, delikatną masą wyłożone, całość jeszcze raz zapiek...
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Francuska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Kremy
- Jajka
Odsłon: 235
4
4
Inne przepisy autora
5
14
Dania główne
Szybka pizza na cieście francuskim
Wyjątkowo proste, szybkie i pyszne danie. Pizza na cieście francuskim z pyszn...
Odsłon: 1532
9
Desery
Lody z masłem migdałowym
Pyszne domowe, mocno migdałowe lody z masłem migdałowym i płatkami migdałowym...
Odsłon: 1700
13
Ostatnio komentowane przepisy
3
2
6
Desery
Kremowa rozkosz – tarta mascarpone z physalis
Kruche ciasto podpieczone, delikatną masą wyłożone, całość jeszcze raz zapiek...
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Francuska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Kremy
- Jajka
Odsłon: 235
4
4
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kuskusem, tuńczykiem i fasolą
SprytnaChochla
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Kuskus - 150g
- Tuńczyk w sosie własnym - 1 puszka (120g po odcieku)
- Fasola biała - 1 puszka (240g po odcieku)
- Pomidory koktajlowe - 10szt
- Oliwki zielone - 15szt
- Papryka żółta - 1szt
Sos:
- Musztarda francuska - 1 łyżka
- Olej - 2 łyżki
- Syrop klonowy - 1 łyżeczka
- Sos ostry (w stylu tabasco) - 1 łyżeczka
- Pieprz i sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Kaszę kuskus zalewamy wrzątkiem (około 1cm nad poziom kaszy). Po kilku minutach kuskus napęcznieje, zmięknie i będzie gotowy. Mieszamy widelcem, aby rozdzielić ziarenka. Tuńczyka odcedzamy i widelcem dzielimy na kawałki. Fasolę odcedzamy, pomidory i oliwki kroimy w plasterki, paprykę kroimy w niedużą kostkę. Składniki na sos łączymy i mieszamy z pozostałymi składnikami. Doprawiamy do smaku i odstawiamy do lodówki na co najmniej godzinę.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Świąteczna sałatka kolorowa
Sałatki
Sałatka na sałacie
Sałatki
Sałatka warzywniak
Sałatki
Sałatka wiosenna
Świąteczna sałatka kolorowa
Sałatka kolorowa w smaku wyjątkowa to kuskus perłowy, marchewka młoda karmeli...
Odsłon: 31
Sałatka na sałacie
Prosta i łatwa w przygotowaniu, kolorowa, sycąca i pyszna. Doskonała na każdą...
Odsłon: 91