Sałatki Przepis na:
Sałatka z łososiem
Przepisów i artykułów: 390 Ocena: 4844
Dodano: 11.02.2019
Odsłon: 783
Jeżeli lubicie niebanalne sałatki, to moja propozycja jest dla Was. Smaczna, lekka, wartościowa odżywczo i co ważne - niskokaloryczna. Polecam
Składniki
- około 150 g filetu z łososia
- 150 g kuskusu perłowego
- 1/2 opakowania serka typu feta
- 1/2 słoiczka suszonych pomidorów z zalewą
- 1/2 opakowania mixu sałat
- 2-3 gałązki koperku
- przyprawy: sól, pieprz, 1-2 łyżki soku z cytryny
- 2-3 łyżki oleju rzepakowego do smażenia
| 1-2 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Kuskus perłowy ugotować według przepisu na opakowaniu w lekko osolonej wodzie. Łososia usmażyć skrapiając sokiem z cytryny i posypując drobno pokrojonym koperkiem. Kuskus odcedzić. Ostudzonego łososia porwać na kawałki. W salaterce umieścić sałatę. Następnie dodać kuskus, kawałki łososia, pokrojone pomidory z zalewy, pokrojone kawałki serka. Całość doprawić solą i pieprzem ale ostrożnie, gdyż należy jeszcze sałatkę polać przyprawioną już zalewą z pomidorów. Na koniec wszystko wymieszać i posypać pokrojonym koperkiem. Gotowe!
2102 odsłon
12
Komentarze do przepisu (15)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
pelen_brzuszek 12 lutego 2019Zgłoś do usunięcia
pięknie :) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
basiliana 12 lutego 2019Zgłoś do usunięcia
Ciekawe połączenie składników. Pyszna sałatka na drugie śniadanie. Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
Docherro 11 lutego 2019Zgłoś do usunięcia
Pyszna propozycja:) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
babcitereskiciasta 11 lutego 2019Zgłoś do usunięcia
Pycha.:) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 11 lutego 2019Zgłoś do usunięcia
Swietna kompozycja! jeszcze takiej salatki nie jadlam. Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
Nevermore 11 lutego 2019Zgłoś do usunięcia
Pyszna sałatka, mniami :) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
kucharka-amatorka 11 lutego 2019Zgłoś do usunięcia
Dzięki.0 Kto głosował? | Odpowiedz
bryssska 11 lutego 2019Zgłoś do usunięcia
Świetna ;-D Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz