Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa, smaczna i odżywcza sałatka.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto z mango
Ciasto z mango to letni, orzeźwiający i chłodny deser o tropikalnym, wyrazist...
Odsłon: 60
1
Desery
babka owocowa
Idealny deser na upalne dni składający się z samych wspaniałych sezonowych ow...
Odsłon: 420
1
Dania główne
młode ziemniaki w sosie serowym
Pełen pyszności i witamin pomysł na letni obiad. Znajdziemy tu młode ziemniak...
Odsłon: 86
0
Zupy
Zupa rybna z owocami morza
Pyszna zupa rybna z dodatkiem owoców morza. Szybko się ją przygotowuje.
Odsłon: 88
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto z mango
Ciasto z mango to letni, orzeźwiający i chłodny deser o tropikalnym, wyrazist...
Odsłon: 60
1
Desery
babka owocowa
Idealny deser na upalne dni składający się z samych wspaniałych sezonowych ow...
Odsłon: 420
1
Dania główne
młode ziemniaki w sosie serowym
Pełen pyszności i witamin pomysł na letni obiad. Znajdziemy tu młode ziemniak...
Odsłon: 86
0
Zupy
Zupa rybna z owocami morza
Pyszna zupa rybna z dodatkiem owoców morza. Szybko się ją przygotowuje.
Odsłon: 88
2
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z mango i awokado
madzikcho
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- rukola, 2 garście
- awokado, 1 szt.
- mango, 1 szt.
- ser Camembert, 1 szt.
- słonecznik lub migdały – płatki, 2 łyżki
- SOS
- oliwa z oliwek, 2 łyżki
- sok cytryny, 1 łyżka
- miód płynny, 1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
1
Awokado przekrawamy na pół, wyjmujemy pestkę, obieramy ze skóry i kroimy w większą kostkę.
2
Mango obieramy, oddzielamy od pestki i kroimy w większą kostkę.
3
Słonecznik lub migdały prażymy na suchej patelni.
4
Składniki sosu mieszamy ze sobą.
5
Rukolę wykładamy na 2 talerzach. Następnie wykładamy pokrojone awokado, mango i ser Camembert. Posypujemy prażonymi ziarnami słonecznika lub płatkami migdałów. Całość polewamy sosem.