Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ta prosta, błyskawiczna sałatka z marchewki i jabłka to prawdziwa bomba witaminowa. Jest chrupiąca, lekka i pełna naturalnej słodyczy, a dzięki zawartości cennych składników idealnie uzupełnia codzienny obiad. Dlaczego warto ją przygotować? Marchew jest źródłem beta‑karotenu, który wspiera wzrok, odporność oraz zdrową skórę. Dostarcza również błonnika, pomagającego w trawieniu. Jabłko to źródło witaminy C, zawiera naturalne antyoksydanty oraz pektyny, które poprawiają pracę jelit. Połączenie tych dwóch składników tworzy lekką, orzeźwiającą sałatkę, która pasuje niemal do każdego dania.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
zupa wiosenna z jabłkami
Po długiej zimie w końcu nadszedł czas na lekkie, wiosenne przepisy. Dzisiaj...
Odsłon: 353
3
Dania główne
zapiekanka kalafiorowa na ostro
Jednym z kolejnym dobrodziejstw wiosny jest bogaty w witaminy i błonnik kalaf...
Odsłon: 244
3
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 338
4
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 512
4
3
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
zupa wiosenna z jabłkami
Po długiej zimie w końcu nadszedł czas na lekkie, wiosenne przepisy. Dzisiaj...
Odsłon: 353
3
Dania główne
zapiekanka kalafiorowa na ostro
Jednym z kolejnym dobrodziejstw wiosny jest bogaty w witaminy i błonnik kalaf...
Odsłon: 244
3
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 338
4
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 512
4
3
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z marchwi i jabłka
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 duże marchewki
- jabłko
- 2 łyżki soku z cytryny
- łyżka oliwy
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Marchewkę obierz i zetrzyj na tarce na dużych oczkach.
2
Jabłko zetrzyj na tarce i od razu skrop sokiem z cytryny, aby nie ściemniało.
3
Marchewkę z jabłkiem wymieszaj w jednej misce. Dodaj oliwę, sól i pieprz. Gotową sałatkę serwuj jako dodatek do dań obiadowych.