Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Por jest świetną alternatywą dla cebuli, a jego łagodny smak idealnie nadaje się do sałatek. W połączeniu z jogurtowym sosem jest obłędny. Ponadto sprawdza się zarówno jako ciekawe drugie śniadanie, jak i dodatek do dań na ciepło.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kopytka do gulaszu.
Na pewno wszyscy lubimy kluski śląskie , ja dzisiaj przygotowałam kopytka pro...
Odsłon: 117
4
Dania główne
Duszona wątróbka wieprzowa z cebulką
Jeśli lubisz domowe, tradycyjne obiady, koniecznie wypróbuj ten przepis na du...
Odsłon: 2882
10
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 2118
30
Dodatki
Brukselka z suszonymi pomidorami i orzechami
Pyszny,zdrowy dodatek do obiadu lub solo dla miłośników brukselki :)
Odsłon: 4779
82
Dania główne
zapiekanka makaronowo-truskawkowa
W sezonie truskawkowym nie może zabraknąć makaronu z truskawkami. ;) W tym wy...
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Makaron
- Owoce
- Truskawki
- Jajka
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
- Bułki
Odsłon: 28
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kopytka do gulaszu.
Na pewno wszyscy lubimy kluski śląskie , ja dzisiaj przygotowałam kopytka pro...
Odsłon: 117
4
Dania główne
Duszona wątróbka wieprzowa z cebulką
Jeśli lubisz domowe, tradycyjne obiady, koniecznie wypróbuj ten przepis na du...
Odsłon: 2882
10
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 2118
30
Dodatki
Brukselka z suszonymi pomidorami i orzechami
Pyszny,zdrowy dodatek do obiadu lub solo dla miłośników brukselki :)
Odsłon: 4779
82
Dania główne
zapiekanka makaronowo-truskawkowa
W sezonie truskawkowym nie może zabraknąć makaronu z truskawkami. ;) W tym wy...
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Makaron
- Owoce
- Truskawki
- Jajka
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
- Bułki
Odsłon: 28
3
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z porem
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- spora garść roszponki albo innej ulubionej sałaty
- 2 pory (biała i jasnozielona część)
- puszka kukurydzy
- 3 ogórki kiszone
- 1 jabłko
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżka majonezu
- świeży koperek
- sól i pieprz do smaku
- 1-2 łyżki soku z cytryny
Sposób przygotowania:
1
Z porów odkrój białą i jasnozieloną część. Przekrój ją wzdłuż, następnie na cienkie paski, posiekaj je drobno. Włóż do durszlaka albo sitka z małymi otworami. Zalej pory wrzątkiem, zamieszaj i ponownie zalej gorącą wodą. Dzięki temu będzie mieć łagodniejszy smak. Osusz i przełóż do miski.
2
Kukurydzę odsącz i dodaj do pora. Ogórki kiszone pokrój drobno w kostkę, osusz i także przełóż do miski. Jabłko obierz, zetrzyj na tarce i dodaj do składników na sałatkę. Nie zapomnij też o umytej i osuszonej sałacie, jeśli to konieczne porwij ją w dłoniach.
3
Przygotuj sos. Jogurt naturalny połącz z majonezem i posiekanym świeżym koperkiem. Posól i popieprz. Wymieszaj składniki i przelej do miski ze wszystkimi składnikami na sałatkę. Zamieszaj. Przełóż do lodówki na minimum godzinę. Przed podaniem skrop sokiem z cytryny.