Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Sałatka z ryżem, łososiem i avocado
  • Sałatki
  • Przepis na
Odsłon: 2988 15.02.2019

Sałatka z ryżem, łososiem i avocado

do 30 min
30 min
3-4 osoby
3-4 os.
wjosna
wjosna

Prosta, orzeźwiająca sałatka z ryżem, łososiem z puszki, ogórkiem i avocado, posypana szczypiorkiem i pestkami słonecznika. W oczekiwaniu na wiosnę:) :)

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Ryż ugotować (ważne żeby nie rozgotować więc warto gotować trochę krócej niż w instrukcji) odstawić do ostygnięcia. Można też użyć resztek ryżu.
Ogórka obrać, nakroić wzdłuż w kształt krzyżyka i pokroić w grube plasterki, avocado pokroić w kostkę.
Łososia odsączyć i rozdrobnić. Szczypiorek posiekać.
Rozgrzać patelnię i uprażyć pestki słonecznika.
W słoiku wymieszać składniki sosu.
W misce umieścić wszystkie składniki, polać sosem i wymieszać.

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

sałatka z łososiem z puszki z ryżem

szynszylka
szynszylka
Dania główne

Sałatka z łososiem

Dania główne Sałatka z łososiem

Lekka sałatka, błyskawiczna w przygotowaniu.

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy

Odsłon: 34919

do 15 min 15 min
19
mimiwiki
mimiwiki
Sałatki

Sałatka ze szpinakiem i wędzonym łososiem

Sałatki Sałatka ze szpinakiem i wędzonym łososiem

Pyszna sałatka szpinakowa z łososiem i fetą

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 1037

do 30 min 30 min
18
kasia882
kasia882
Sałatki

sałatka z ryżem

Sałatki sałatka z ryżem

Sałatki to najczęstsza przystawka na imprezach. My lubimy zjadać je na kolacj...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy

Odsłon: 36935

do 30 min 30 min
39

sałatka z ryżem i łososiem wędzonym

mimiwiki
mimiwiki
Sałatki

Sałatka ze szpinakiem i wędzonym łososiem

Sałatki Sałatka ze szpinakiem i wędzonym łososiem

Pyszna sałatka szpinakowa z łososiem i fetą

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 1037

do 30 min 30 min
18
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Sałatka z wędzonym łososiem.

Przekąski Sałatka z wędzonym łososiem.

Super smaczna sałatka na przekąskę.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 11467

do 60 min 60 min
22
Maudie
Maudie
Sałatki

Sałatka z wędzonym łososiem i awokado

Sałatki Sałatka z wędzonym łososiem i awokado

Pyszna,szybka,zdrowa sałatka:)

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Awokado
  • Przyprawy

Odsłon: 6789

do 15 min 15 min
39

sałatka z łososiem ryżem i groszkiem

Przepis dnia

Dina
Dina
Sałatki

Sałatka z zielonego groszku

Sałatki Sałatka z zielonego groszku

szybko się robi i jest pyszna.

  • Włoska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 27373

do 30 min 30 min
7
kasia882
kasia882
Sałatki

sałatka z ryżem

Sałatki sałatka z ryżem

Sałatki to najczęstsza przystawka na imprezach. My lubimy zjadać je na kolacj...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy

Odsłon: 36935

do 30 min 30 min
39
agafia
agafia
Sałatki

sałatka z zielonym groszkiem i burratą

Sałatki sałatka z zielonym groszkiem i burratą

Prawdziwie letnia sałatka. Młody zielony groszek, ogórek, rzodkiewka, kremowa...

  • Warzywa
  • Szpinak
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Mięta

Odsłon: 796

do 30 min 30 min
3

salatka z lososiem ryzem ananasem kukurydza

Zyj_smacznie_i_zdrowo
Zyj_smacznie_i_zdrowo
Sałatki

Sałatka z brązowym ryżem, wędzonym kurczakiem i kukurydzą

Sałatki Sałatka z brązowym ryżem, wędzonym kurczakiem i kukurydzą

Przepis pochodzący z Książki z Przepisami Programu Edukacyjnego "Żyj smacznie...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Owoce
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy

Odsłon: 12906

do 30 min 30 min
18
Kitka80
Kitka80
Sałatki

Sałatka z kukurydzą, ananasem i selerem konserwowym

Sałatki Sałatka z kukurydzą, ananasem i selerem konserwowym

Nadaje się na różne święta i specjalne okazje.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Owoce
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Jajka

Odsłon: 44166

do 30 min 30 min
65
emilapie
emilapie
Sałatki

Sałatka z kurczakiem gyros, ryżem i ananasem

Sałatki Sałatka z kurczakiem gyros, ryżem i ananasem

O takiej sałatce gyros na pewno mało kto wcześniej słyszał. Przepis dostałam...

  • Wielkanoc
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Owoce
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy

Odsłon: 14801

do 15 min 15 min
25

sałatka z wędzonym łososiem i ryżem kukurydza pomidorem

pysznie-zdrowo-kolorowo
pysznie-zdrowo-kolorowo
Dania główne

Kalafior curry z ryżem i wędzonym łososiem

Dania główne Kalafior curry z ryżem i wędzonym łososiem

Pyszne, lekkie i szybkie w wykonaniu:)

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Curry
  • Czosnek
  • Kolendra

Odsłon: 16988

do 60 min 60 min
184
Kobi
Kobi
Przekąski

Rollsy z wędzonym łososiem

Przekąski Rollsy z wędzonym łososiem

Doskonałe rollsy z łososiem wędzonym i czosnkową nutą

  • Wielkanoc
  • Ryż
  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy

Odsłon: 1324

do 30 min 30 min
4
madzikcho
madzikcho
Sałatki

Sałatka z łososiem wędzonym

Sałatki Sałatka z łososiem wędzonym

Łatwy przepis na sałatkę z łososiem wędzonym. Idealna na szybki lunch lub kol...

  • Do pracy
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 10292

do 15 min 15 min
8

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Anka1803
Anka1803
Desery

Ciasto ucierane z rabarbarem

Desery Ciasto ucierane z rabarbarem

Proste, szybkie i bardzo smaczne ciasto.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 4381

> 60 min >60 min
53
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Grillowane plastry młodej kapusty

Sałatki Grillowane plastry młodej kapusty

Soczysta i po prostu przepyszna!

  • Grill
  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 28

do 15 min 15 min
1
Obserwator
Obserwator
Dania główne

Papryka faszerowana

Dania główne Papryka faszerowana

Danie z kuchni węgierskiej. Ja miałem czerwone papryki, można użyć również i...

  • Węgierska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 1189

> 60 min >60 min
17
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Szaszłyki z faszerowanej papryki

Przekąski Szaszłyki z faszerowanej papryki

coś pysznego dla każdego :)

  • Grill
  • Śródziemnomorska
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 34

do 15 min 15 min
1
smaker
smaker
Desery

3-bit bez pieczenia

Desery 3-bit bez pieczenia

Popularne batony 3 Bit to kompozycja smaków, w której łatwo się „zakochać”. J...

  • Bez cukru
  • Kremy
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Kremy

Odsłon: 303

do 30 min 30 min
2
agnes72
agnes72
Przekąski

Kulki ziemniaczane z serem mozzarella

Przekąski Kulki ziemniaczane z serem mozzarella

Mam dla was świetną propozycję jako przekąska a także jako danie obiadowe

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 96

do 15 min 15 min
0

Inne przepisy autora

Desery

Krucke kakaowe ciasteczka

Przekąski

Pasztet z mięsa z rosołu

Desery

Makowiec

Zupy

Zupa buraczkowa na żeberkach

wjosna
wjosna
Desery

Krucke kakaowe ciasteczka

Desery Krucke kakaowe ciasteczka

Kruche, maślane ciasteczka kakaowe - świetne do zrobienia z dziećmi

  • Dla dzieci
  • Nabiał
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 1085

do 30 min 30 min
1

Przepis dnia

wjosna
wjosna
Przekąski

Pasztet z mięsa z rosołu

Przekąski Pasztet z mięsa z rosołu

Pasztet w stylu no waste czyli z wykorzystaniem mięsa i warzyw na którym goto...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Wołowina
  • Podroby
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Pasztety
  • Jajka

Odsłon: 7900

> 60 min >60 min
7
wjosna
wjosna
Desery

Makowiec

Desery Makowiec

Przepis na makowiec, ciasto którego nie może zabraknąć na świątecznym stole

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Orzechy
  • Orzechy włoskie
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 8311

> 60 min >60 min
4
wjosna
wjosna
Zupy

Zupa buraczkowa na żeberkach

Zupy Zupa buraczkowa na żeberkach

Pełna smaku zupa buraczkowa, gotowana na żeberkach. Zupa konkret, gęsta od wa...

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Buraki
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 2877

> 60 min >60 min
3
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Sałatki

Sałatki

Grillowane plastry młodej kapusty

Sałatki

Rukola w sosie musztardowo-miodowym

Sałatki

Majowa sałatka z porem

Sałatki

Sałatka z tuńczykiem, pomidorami i jajkiem

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Grillowane plastry młodej kapusty

Sałatki Grillowane plastry młodej kapusty

Soczysta i po prostu przepyszna!

  • Grill
  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 28

do 15 min 15 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
pelen_brzuszek
pelen_brzuszek
Sałatki

Rukola w sosie musztardowo-miodowym

Sałatki Rukola w sosie musztardowo-miodowym

Dzisiaj kolejna propozycja sałatki. W roli głównej rukola w słodko-pikatnej o...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Grill
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Włoska
  • Francuska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 122

do 15 min 15 min
5
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Anka1803
Anka1803
Desery

Ciasto ucierane z rabarbarem

Desery Ciasto ucierane z rabarbarem

Proste, szybkie i bardzo smaczne ciasto.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 4381

> 60 min >60 min
53
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Grillowane plastry młodej kapusty

Sałatki Grillowane plastry młodej kapusty

Soczysta i po prostu przepyszna!

  • Grill
  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 28

do 15 min 15 min
1
Obserwator
Obserwator
Dania główne

Papryka faszerowana

Dania główne Papryka faszerowana

Danie z kuchni węgierskiej. Ja miałem czerwone papryki, można użyć również i...

  • Węgierska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 1189

> 60 min >60 min
17
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Szaszłyki z faszerowanej papryki

Przekąski Szaszłyki z faszerowanej papryki

coś pysznego dla każdego :)

  • Grill
  • Śródziemnomorska
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 34

do 15 min 15 min
1
smaker
smaker
Desery

3-bit bez pieczenia

Desery 3-bit bez pieczenia

Popularne batony 3 Bit to kompozycja smaków, w której łatwo się „zakochać”. J...

  • Bez cukru
  • Kremy
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Kremy

Odsłon: 303

do 30 min 30 min
2
agnes72
agnes72
Przekąski

Kulki ziemniaczane z serem mozzarella

Przekąski Kulki ziemniaczane z serem mozzarella

Mam dla was świetną propozycję jako przekąska a także jako danie obiadowe

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 96

do 15 min 15 min
0
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker

Sałatka z ryżem, łososiem i avocado

Autor:
wjosna
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 150 g ryżu
  • 1 puszka łososie w sosie własnym ( można zastąpić tuńczykiem)
  • 1 avocado
  • 1 ogórek
  • pęczek szczypiorku
  • 4 łyżki ziaren słonecznika
  • SOS
  • sok z limonki i trochę otartej skórki
  • 4 łyżki oliwy
  • sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

1

Ryż ugotować (ważne żeby nie rozgotować więc warto gotować trochę krócej niż w instrukcji) odstawić do ostygnięcia. Można też użyć resztek ryżu. Ogórka obrać, nakroić wzdłuż w kształt krzyżyka i pokroić w grube plasterki, avocado pokroić w kostkę. Łososia odsączyć i rozdrobnić. Szczypiorek posiekać. Rozgrzać patelnię i uprażyć pestki słonecznika. W słoiku wymieszać składniki sosu. W misce umieścić wszystkie składniki, polać sosem i wymieszać.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki