Smaker
Sezon na szparagi

Sałatka z sałaty lodowej i tuńczyka

20.02.2023 Odsłon: 923
5.0 (2 oceny)
Sałatka z sałaty lodowej i tuńczyka
30 min
3-4 os.
Gabciak
Gabciak

Szybka , prosta a za razem zdrowa sałatka którą można zjeść o każdej porze dni .

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem

Śniadania Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem

Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...

Odsłon: 56

15 min
2
Siekane kotlety rybne
smaker
smaker
Dania główne

Siekane kotlety rybne

Dania główne Siekane kotlety rybne

Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...

Odsłon: 6549

15 min
5
Kolorowa sałatka makaronowa
smaker
smaker
Sałatki

Kolorowa sałatka makaronowa

Sałatki Kolorowa sałatka makaronowa

Kolorowa sałatka makaronowa to idealny wybór na lekki obiad, szybki lunch do...

Odsłon: 15291

15 min
19
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Desery Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...

Odsłon: 260

30 min
3
Sałatka z wędzoną szynką
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z wędzoną szynką

Sałatki Sałatka z wędzoną szynką

Sałatka z wędzoną szynką to wyjątkowa propozycja dla wszystkich, którzy cenią...

Odsłon: 12879

30 min
11
Wiosenny colesław
smaker
smaker
Sałatki

Wiosenny colesław

Sałatki Wiosenny colesław

Colesław to jedna z najpopularniejszych surówek z białej kapusty. To jeden z...

Odsłon: 89

15 min
3
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej i tuńczyka
Sałatka z sałaty lodowej i tuńczyka
Autor:
Gabciak
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 300 g sałaty lodowej
  • 1 pomidor czerwony
  • 1/4 czerwonej papryki
  • 1/4 ogórka szklarniowego
  • 1/2 czerwonej cebuli
  • 3 rzodkiewki
  • 240 g tuńczyka
  • 3 jajka ugotowane na twardo
Sos sałatkowy
  • 1 1/2 łyżki musztardy sarepskiej
  • 4 łyżki oliwy
  • 6 łyżek oleju
  • 1 łyżeczka siekanego koperku
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1

( na 3 porcje lub jedną większą ) Wszystkie składniki z sosu wkładamy do miski i mieszamy na jednolitą korespondencję i dodajemy koperek i pozostawiamy do przegryzienia na około 20 minut . Przed polaniem ponownie wymieszać .

2

Sałatę szarpiemy na mniejsze kawałki , pomidora w kostkę , paprykę i cebule w słupki , rzodkiewkę i ogórek w pół plasterki , jajko kroimy w grubszą kostkę .

3

Wszystko układamy na jednym talerzu warstwami , polewamy sosem ,na warzywa tuńczyk i na samą górę układamy jajko .