Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa, smakowita i prosta w wykonaniu propozycja dla każdego miłośnika sałatek i warzywnych dodatków.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik brzoskwiniowy bez pieczenia
Ten sernik na zimno z brzoskwiniami jest niezwykle prosty i zawsze się udaje....
Odsłon: 1303
2
Zupy
zupa z rzodkiewek
Zupa z rzodkiewek jest bardzo prosta w przygotowaniu, a jej smak jest wyborny...
Odsłon: 312
1
Sałatki
sałatka z bobem i jabłkiem
Sezon na bób trwa w najlepsze. Tym razem proponuję przemycić go do sałatki, w...
Odsłon: 156
2
Dania główne
Dorsz z cukinią
Pyszna, szybka i przede wszystkim dietetyczna propozycja na obiad. Rybkę przy...
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Cukinia
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 84
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik brzoskwiniowy bez pieczenia
Ten sernik na zimno z brzoskwiniami jest niezwykle prosty i zawsze się udaje....
Odsłon: 1303
2
Zupy
zupa z rzodkiewek
Zupa z rzodkiewek jest bardzo prosta w przygotowaniu, a jej smak jest wyborny...
Odsłon: 312
1
Sałatki
sałatka z bobem i jabłkiem
Sezon na bób trwa w najlepsze. Tym razem proponuję przemycić go do sałatki, w...
Odsłon: 156
2
Dania główne
Dorsz z cukinią
Pyszna, szybka i przede wszystkim dietetyczna propozycja na obiad. Rybkę przy...
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Cukinia
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 84
2
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z selera naciowego
wmk
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 5 łodyg selera naciowego
- 1 średni świeży ogórek
- 1/2 papryki czerwonej
- 1 garść sałaty rukoli
- Opakowanie kuleczek sera mozzarella
- Garść oliwek czarnych
- Sos:
- 3 łyżki dobrej jakości oliwy
- 1 lyżeczka musztardy francuskiej z gorczycą
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 ząbki czosnku
- Sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Łodygi selera naciowego umyj i odetnij po kawałku z obu końców. Każdą łodygę pokrój w cienkie plasterki. Garść sałaty rukoli umyj pod zimną, bieżącą wodą i osusz. Umyj i obierz świeżego ogórka. Ogórek pokrój w odpowiadające ci wielkością części. Kuleczki mozzarelli przekrój na połowę. Dodaj oliwki. Wszytko umieść w odpowiedniej wielkością misce, zalej przygotowanym sosem, wymieszaj dokładnie sałatkę i sprawdź jej smak. Będzie delikatna, chrupiąca, orzeźwiająca. Podawaj z ulubionymi dodatkami. Uwagi: Jak ktoś lubi sałatkę ostrzejszą można do niej dodać więcej musztardy lub przeciśniętego przez praskę czosneku. Do sałatki można dodać słonecznik, suszone pomidory i posiekany koperku. Mozzarellę można zastąpić żółtym pokrojonym w kostkę serem.