Smaker

Sałatka z selerem naciowym i tuńczykiem

14.09.2023 Odsłon: 9094
5.0 (5 oceny)
60 min
1-2 os.
AnetaJR
AnetaJR

Prosta i szybka w przygotowaniu sałatka. Idealnie sprawdza się na domowych przyjęciach. Podstawą sałatki jest seler, który często pomijany jest w diecie, a ma on w sobie dużo wapnia i potasu, zawiera witaminy z grupy PP, kompleks witaminy B i najważniejsze - pomaga w oczyszczeniu organizmu.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Futka
Futka
Dania główne

Łosoś ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Dania główne Łosoś ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Uwielbiam połączenie szpinaku i suszonych pomidorów, które doskonale pasuje d...

Odsłon: 97

15 min
5
AZgotuj
AZgotuj
Napoje

Sassy Water – Napój na płaski brzuch, który musisz wypróbować

Napoje Sassy Water – Napój na płaski brzuch, który musisz wypróbować

To więcej niż zwykła woda – to prawdziwy detoks w szklance! Sprawdź przepis i...

Odsłon: 47

15 min
4
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Grzanki z chleba tostowego z jajkiem

Śniadania Grzanki z chleba tostowego z jajkiem

Dzisiaj grzanki z chleba tostowego z jajkiem. Prosto, łatwo , szybko i bardzo...

Odsłon: 790

15 min
3
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Śniadania

Twarogowy omlet cesarski

Śniadania Twarogowy omlet cesarski

Lekki, delikatny i puszysty omlet z twarogiem. To idealne weekendowe śniadanie!

Odsłon: 92

15 min
4
Małgorzata888
Małgorzata888
Dania główne

Filet z ananasem i ryżem

Dania główne Filet z ananasem i ryżem

Szybkie, smaczne danie. Polecam.

Odsłon: 76

15 min
3
AZgotuj
AZgotuj
Śniadania

Jaja po turecku – prosty przepis na śniadanie mistrzów

Śniadania Jaja po turecku – prosty przepis na śniadanie mistrzów

Jaja po turecku to połączenie aksamitnego jogurtu lub kremowego labneh i idea...

Odsłon: 178

15 min
6
Sałatki
Sałatka z selerem naciowym i tuńczykiem
Autor:
AnetaJR
do 60 min
1-2 osoby

Składniki

  • 4-5 łodygi selera naciowego
  • 1 puszka tuńczyka w wodzie
  • 1 puszka białek fasoli
  • 1 woreczek brązowego ryżu (lub innego)
  • 1 mała cebulka
  • 5-7 ogórków konserwowych
  • Majonez
  • Sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1

Ryż ugotować w osolonym wrzątku zgodnie z opisem na opakowaniu, odcedzić i wystudzić. Białą fasolę i tuńczyka odsączyć z zalewy Selera oczyścić, odciąć końce i pociąć na cienkie paski Cebulkę obrać i wraz z ogórkami pokroić w drobną kostkę. Składniki sałatki przełożyć do miski, dodać majonez i doprawić do smaku. Całość wymieszać.