Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Serek wiejski to świetna pozycja w menu śniadaniowym. Można też zjeść go na lekką kolację. Zawiera pełnowartościowe białko. Jest dobrym źródłem wapnia, fosforu i witamin z grupy B. Jeśli w trosce o swoje zdrowie sięgasz po taki serek dość często, a chcesz uniknąć w diecie monotonii, śmiało łącz go z różnymi dodatkami. Niezwykle smaczna jest na przykład lekka sałatka z serkiem wiejskim, która – dzięki dodatkowi warzyw – oprócz wyżej wymienionych składników odżywczych dostarcza mnóstwa innych witamin, minerałów i antyoksydantów.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 211
9
Przepis dnia
Dania główne
Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami
Trudno powiedzieć, które pierogi lepsze, te z kiszoną kapustą, czy te ze słod...
Odsłon: 4484
14
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 12163
27
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 6900
20
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5647
33
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 211
9
Przepis dnia
Dania główne
Wigilijne pierogi ze słodką kapustą i grzybami
Trudno powiedzieć, które pierogi lepsze, te z kiszoną kapustą, czy te ze słod...
Odsłon: 4484
14
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 12163
27
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 6900
20
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5647
33
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z serkiem wiejskim
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki na sałatkę:
- 1 opakowanie serka wiejskiego (ze śmietanką)
- 1 mały pęczek rzodkiewek
- 2 ogórki gruntowe (około 200 g)
- 1 mały pęczek szczypiorku
Składniki na sos:
- 3 łyżki oliwy
- śmietanka z serka
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 mały ząbek czosnku
- sól, pieprz (do smaku)
Sposób przygotowania:
1
Oddziel serek od śmietanki (śmietanki nie wylewaj) i przełóż do miski.
2
Umyj rzodkiewki i ogórki. Usuń z ogórków końcówki, a z rzodkiewek – ogonki i łodyżki. Pokrój warzywa na cienkie półplasterki. Posiekaj dość drobno szczypiorek. Dołóż warzywa do miski z serkiem.
3
W osobnym naczyniu wymieszaj śmietankę z serka z oliwą i sokiem z cytryny. Do sosu wmieszaj przeciśnięty przez praskę czosnek. Dopraw sos solą i pieprzem.
4
Wmieszaj sos do sałatki. Podawaj od razu.