Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Świetne danie imprezowe - sałatka z tuńczyka z ciecierzycą i fetą podana na liściach sałaty.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Cebulę i natkę drobno posiekać,
Oliwki pokroić z grubsza,
Fetę pokruszyć albo pokroić w kostkę,
Paprykę pokroić w drobną kosteczkę.
Tyńczyka odsączyć z zalewy i rozdrobnić.
2
Przełożyć do miskiwszystkie składniki sałatki.
W kubku (lub słoiku) rozmieszać dokładnie składniki sosu i zalać nimi sałtakę.
Delikatnie wszystko wymieszać.
Podawać na liściach sałaty.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
8
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Zdrowe kąski warzywne
Kto powiedział, że jedząc zdrowo, nie możemy pozwolić sobie na pyszne przekąs...
Odsłon: 7391
4
Desery
Ciasto czekoladowe z cukinią
Pyszne, wilgotne i pachnące czekoladą ciasto z dodatkiem cukinii niezwykle pr...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 225
3
Dania główne
Kawałki łopatki wieprzowej duszonej z cebulą
Dziś mam kolejny pyszny przepis na przepyszny obiad dla całej rodziny
Odsłon: 252
3
Desery
Deser z mascarpone, owocami i wafelkami
Prosty i szybki w przygotowaniu a zarazem bardzo smaczny deser z śmietaną, se...
Odsłon: 69
1
1
Dania główne
Kurczak z rożna w przyprawie szawarma ( shawarma )
Przygotowany we frytkownicy beztłuszczowej/airfryer z funkcją obrotowego rożn...
Odsłon: 36
1
Inne przepisy autora
Przepis dnia
Sałatki
Sałatka z grillowanymi brzoskwiniami i halloumi
Cudowna, letnia sałatka. Połączenie grillowanych słodkich brzoskwiń i słonego...
Odsłon: 361
2
Dania główne
Marchewka z bobem z patelni
Proste danie i pyszne danie - marchewka z bobem z patelni, smażona na masełku...
Odsłon: 255
1
Sałatki
Sałatka z kaszą, warzywami i fetą
Sałatki to mój ulubiony sposób na letnie obiady. Wystarczy wybrać swoje ulubi...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Kasze
- Makaron
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 1151
2
Sałatki
Sałatka z truskawkami i kozim serem
Najlepsza propozycja na tę porę roku – sałatka z truskawkami, kozim serem i k...
Odsłon: 266
3
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Zdrowe kąski warzywne
Kto powiedział, że jedząc zdrowo, nie możemy pozwolić sobie na pyszne przekąs...
Odsłon: 7391
4
Desery
Ciasto czekoladowe z cukinią
Pyszne, wilgotne i pachnące czekoladą ciasto z dodatkiem cukinii niezwykle pr...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 225
3
Dania główne
Kawałki łopatki wieprzowej duszonej z cebulą
Dziś mam kolejny pyszny przepis na przepyszny obiad dla całej rodziny
Odsłon: 252
3
Desery
Deser z mascarpone, owocami i wafelkami
Prosty i szybki w przygotowaniu a zarazem bardzo smaczny deser z śmietaną, se...
Odsłon: 69
1
1
Dania główne
Kurczak z rożna w przyprawie szawarma ( shawarma )
Przygotowany we frytkownicy beztłuszczowej/airfryer z funkcją obrotowego rożn...
Odsłon: 36
1
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z tuńczyka na liściach sałaty
wjosna
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 puszka tyńczyka w sosie własnym
- 1 puszka ciecierzycy
- mały słoiczek oliwek czarnych
- 1 papryka czerwona
- pół czerwonej cebuli
- 100 g fety
- pół pęczka natki pietruszki
- liście sałaty do podania
- SOS
- 2 łyżki soku z limonki
- 1 łyżeczka musztardy
- 4 łyżki oliwy
- sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Cebulę i natkę drobno posiekać, Oliwki pokroić z grubsza, Fetę pokruszyć albo pokroić w kostkę, Paprykę pokroić w drobną kosteczkę. Tyńczyka odsączyć z zalewy i rozdrobnić.
2
Przełożyć do miskiwszystkie składniki sałatki. W kubku (lub słoiku) rozmieszać dokładnie składniki sosu i zalać nimi sałtakę. Delikatnie wszystko wymieszać. Podawać na liściach sałaty.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Surówka z kapusty pekińskiej
Sałatki
Sałatka na młodych liściach z szynką szwarcwaldzką, polentą w sosie miodowo-musztardowym
Sałatki
Sałatka inspirowana libańską potrawa tabbouleh.
Sałatki
Warstwowa sałatka z tuńczykiem
Surówka z kapusty pekińskiej
Szybka i smaczna
Odsłon: 83
Sałatka na młodych liściach z szynką szwarcwaldzką, polentą w sosie miodowo-musztardowym
Same pyszności na talerzu. Polecam :)
Odsłon: 93