Smaker

Sałatka z tuńczyka na liściach sałaty

29.12.2017 Odsłon: 4037
5.0 (6 oceny)
Sałatka z tuńczyka na liściach sałaty
15 min
3-4 os.
wjosna
wjosna

Świetne danie imprezowe - sałatka z tuńczyka z ciecierzycą i fetą podana na liściach sałaty.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Karkówka - zdrowa domowa wędlina
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 3011

15 min
11
Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi
wałek
wałek
Dania główne

Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Dania główne Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Nasze ulubione placki ziemniaczane, które wzbogacamy o płatki owsiane błyskaw...

Odsłon: 238

30 min
2
Prosty deserek z jogurtów.
bozena1960
bozena1960
Desery

Prosty deserek z jogurtów.

Desery Prosty deserek z jogurtów.

Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...

Odsłon: 22148

>60 min
31
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Desery Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...

Odsłon: 86724

>60 min
78
Lana szarlotka
smaker
smaker
Ciasta

Lana szarlotka

Ciasta Lana szarlotka

Mianem lana szarlotka określa się ciasto biszkoptowe z jabłkami. Tradycyjnie...

Odsłon: 5997

30 min
10
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
wałek
wałek
Dania główne

Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Dania główne Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...

Odsłon: 1244

30 min
4
Sałatki
Sałatka z tuńczyka na liściach sałaty
Sałatka z tuńczyka na liściach sałaty
Autor:
wjosna
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 puszka tyńczyka w sosie własnym
  • 1 puszka ciecierzycy
  • mały słoiczek oliwek czarnych
  • 1 papryka czerwona
  • pół czerwonej cebuli
  • 100 g fety
  • pół pęczka natki pietruszki
  • liście sałaty do podania
  • SOS
  • 2 łyżki soku z limonki
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 4 łyżki oliwy
  • sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Cebulę i natkę drobno posiekać, Oliwki pokroić z grubsza, Fetę pokruszyć albo pokroić w kostkę, Paprykę pokroić w drobną kosteczkę. Tyńczyka odsączyć z zalewy i rozdrobnić.

2

Przełożyć do miskiwszystkie składniki sałatki. W kubku (lub słoiku) rozmieszać dokładnie składniki sosu i zalać nimi sałtakę. Delikatnie wszystko wymieszać. Podawać na liściach sałaty.