Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis który stanie się hitem każdej imprezy. Kilka składników, kilka minut krojenia i gotowe! Spraw przyjemność swoim gościom i przygotuj dla nich smaczną i efektowną sałatkę z łatwo dostępnych składników.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Mocno czekoladowy krem z mascarpone
Mocno czekoladowy krem z mascarpone to prawdziwa gratka dla miłośników intens...
Odsłon: 2520
9
Dania główne
Łosoś w sosie śmietankowo- szpinakowym z kaszą kuskus perłowym
Smaczny obiad z łososiem w roli głównej ale z idealnym połącznie jakim jest s...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 324
4
516
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Mocno czekoladowy krem z mascarpone
Mocno czekoladowy krem z mascarpone to prawdziwa gratka dla miłośników intens...
Odsłon: 2520
9
Dania główne
Łosoś w sosie śmietankowo- szpinakowym z kaszą kuskus perłowym
Smaczny obiad z łososiem w roli głównej ale z idealnym połącznie jakim jest s...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 324
4
516
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z tuńczykiem
Sugar Free Kitchen TV
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 jajka ugotowane na twardo
- 4 ogórki kiszone
- słoik marynowanych pieczarek
- 100g ugotowanego brązowego ryżu
- puszka tuńczyka
- puszka kukurydzy
- 180g jogurtu naturalnego
- 2 łyżeczki musztardy
- 2 łyżeczki tartego chrzanu
- sól
Sposób przygotowania:
1
W miseczce łączymy jogurt naturalny z musztardą i chrzanem. Doprawiamy solą do smaku.
2
Ugotowane jajka przekrawamy na pół. Oddzielamy żółtka od białek. Białka kroimy w kosteczkę, żółtka kruszymy i odkładamy do dekoracji.
3
Ogórki kroimy w kostkę, pieczarki w zależności od wielkości kroimy na pół lub na kilka plasterków. Do miski dodajemy ryż, tuńczyka, kukurydzę, pokrojone ogórki i białka jajek.
4
Dodajemy przygotowany sos. Całość mieszamy i wkładamy do lodówki na godzinę.
5
Sałatkę przekładamy na głęboki talerz. Formujemy kopiec, który posypujemy pokruszonym żółtkiem. Dekorujemy pokrojonymi pieczarkami. Smacznego!