Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczne połączenie tuńczyka, sezamu i słodkich suszonych jagód.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 54
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6549
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 251
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 54
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6549
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 251
3
3
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z tuńczykiem, sezamem i suszonymi jagodami
Anwen
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Sałata 30g
- Tuńczyk 1/2 puszki
- Pomidory koktajlowe 4 sztuki
- Suszone jagody garść
- Suszona żurawina garść
- Sezam garść
- Oliwa z oliwek 10ml (dwie łyżeczki)
- Olej sezamowy 5ml (łyżeczka)
Sposób przygotowania:
1
Sezam upraż na patelni. W międzyczasie umyj sałatę i pomidory. Osusz je, pomidory pokrój na połówki a sałatę porwij na kawałki. Warzywa włóż do miski.
2
Do sałatki dodaj tuńczyka, suszone jagody i suszoną żurawinę. Następnie posyp wszystko wcześniej uprażonym sezamem. Sałatkę polej oliwą i olejem sezamowym.