Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Sałatka z warzywami i fofu

06.09.2024 Odsłon: 428
5.0 (5 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
iwona2305
iwona2305

Idealna na kolację lub do pracy.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (10)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (10)

Ostatnio komentowane przepisy

Bobby
Bobby
Dania główne

Pierś kurczaka z kaszą i warzywami

Dania główne Pierś kurczaka z kaszą i warzywami

Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...

Odsłon: 1196

30 min
6
fafiatko
fafiatko
Zupy

Zupa o smaku musaki

Zupy Zupa o smaku musaki

Wakacyjne smaki w lekkiej odsłonie.

Odsłon: 146

15 min
5
Bobby
Bobby
Sałatki

Sałatka z tuńczyka

Sałatki Sałatka z tuńczyka

Dzisiaj proponuję coś na odpoczynek od mięsa, ale danie bardzo smaczne, szybk...

Odsłon: 5943

30 min
10
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Kotlety z cieciorki i gotowanych warzyw

Przekąski Kotlety z cieciorki i gotowanych warzyw

Z wykorzystaniem warzyw z rosołu i świetnie doprawione.

Odsłon: 463

15 min
7
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Humus z burakiem

Przekąski Humus z burakiem

Delikatny , aromatyczny do smarowania pieczywa.

Odsłon: 130

15 min
4
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dania główne

Krewetki w sosie curry

Dania główne Krewetki w sosie curry

Pomysł na krewetki w sosie korma. Składniki i proporcje wzięłam z kilku przep...

Odsłon: 71

15 min
3
Sałatki
Sałatka z warzywami i fofu
Autor:
iwona2305
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

Składniki
  • 180 g tofu w słodkiej marynacie chili
  • Sałata lodowa
  • Ogórek zielony
  • Papryka
  • Pomidorki koktajlowe
  • Cebula
  • Oliwa z oliwek
  • Sól i pieprz
  • 1 łyżka mąki ziemniaczanej
Sposób przygotowania:
1

Tofu pokrój w kostkę, posyp mąką ziemniaczaną i podsmaż na rumiano na odrobinie oliwy. Na dno salaterki poszarp liście sałaty, dodaj pokrojone pomidorki, paprykę, ogórka, cebulę. Posyp solą i pieprzem, polej oliwą z oliwek, wymieszaj, dodaj tofu. Smacznego