Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Żeby zrobić tę surówkę wykorzystałam tylko ręczną obieraczkę do warzyw. Powstały śliczne płatki z marchewki, kalarepki, jabłka. Surówka bardzo smaczna.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Szybka sałatka z pomidorów i sera feta – gotowa w 5 minut!
Szukasz prostego i pysznego przepisu? Ta sałatka z pomidorów i sera feta (lub...
Odsłon: 874
2
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z olejem lnianym
Najprostsza, najłatwiejsza, zdrowa. Polecam.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2497
14
22
Ciasta
Letnie ciasto z owocami
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Amerykańska
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 453
8
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Szybka sałatka z pomidorów i sera feta – gotowa w 5 minut!
Szukasz prostego i pysznego przepisu? Ta sałatka z pomidorów i sera feta (lub...
Odsłon: 874
2
Śniadania
Sałatka śniadaniowa z olejem lnianym
Najprostsza, najłatwiejsza, zdrowa. Polecam.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2497
14
22
Ciasta
Letnie ciasto z owocami
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Amerykańska
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 453
8
REKLAMA
Sałatki
Surówka strugana z marchewki, kalarepki i jabłka
ewaeu
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 marchewki
- kalarepka
- 2 małe jabłka
- kilka gałązek natki pietruszki
- łyżka płatków migdałowych
- łyżka soku z cytryny
- łyżeczka miodu
- łyżka oleju z awokado ( może być olej lniany )
- pieprz czarny świeżo mielony
- sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Marchewki, kalarepkę, jabłka obrać i zestrugać przy pomocy ręcznej obieraczki. Dodać posiekaną natkę pietruszki, sok z cytryny, miód, olej z awokado, pieprz czarny świeżo mielony, sól do smaku. Wszystko dobrze wymieszać i posypać uprażonymi na suchej patelni płatkami migdałowymi. Smacznego.