Smaker
Sezon na bób

Surówka wielowarzywna.

23.10.2016 Odsłon: 46598
5.0 (535 oceny)
Surówka wielowarzywna.
30 min
3-4 os.
Jagoda50
Jagoda50

Smaczna i kolorowa surówka,dobry dodatek do wielu dań.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Rwany chlebek czosnkowo-ziołowy.

Przepis dnia

SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Pieczywo

Rwany chlebek czosnkowo-ziołowy.

Pieczywo Rwany chlebek czosnkowo-ziołowy.

Jeśli kochasz pieczywo czosnkowe jak ja to uwierz mi, że jest to najlepszy ch...

Odsłon: 1656004

>60 min
3435
Koktajl truskawkowy z chlorellą.
Maudie
Maudie
Napoje

Koktajl truskawkowy z chlorellą.

Napoje Koktajl truskawkowy z chlorellą.

Chlorella ma właściwości detoksykujące, wspiera odporność,reguluje metabolizm...

Odsłon: 103

15 min
9
Sałatka z truskawkami i granatem.
Maudie
Maudie
Sałatki

Sałatka z truskawkami i granatem.

Sałatki Sałatka z truskawkami i granatem.

Orzeźwiająca,chrupiąca sałatka z dodatkiem mozzarelli.

Odsłon: 403

15 min
12
Ryż zapiekany z rybą i szpinakiem
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Ryż zapiekany z rybą i szpinakiem

Dania główne Ryż zapiekany z rybą i szpinakiem

Pyszne i lekkie danie, dość łatwe w przygotowaniu. Na wierzchu położyłam mozz...

Odsłon: 26

60 min
2
Kasza gryczana ze szpinakiem i ciecierzycą
AnetaJR
AnetaJR
Przekąski

Kasza gryczana ze szpinakiem i ciecierzycą

Przekąski Kasza gryczana ze szpinakiem i ciecierzycą

Szybka, łatwa, zdrowa i smaczna propozycja. Może być podana na ciepło, jak i...

Odsłon: 16

60 min
2
Koktajl tropikalny
AnetaJR
AnetaJR
Napoje

Koktajl tropikalny

Napoje Koktajl tropikalny

Tak niewiele wysiłku potrzeba by przygotować zdrowy i smaczny deser czy podwi...

Odsłon: 28

60 min
2
Sałatki
Surówka wielowarzywna.
Surówka wielowarzywna.
Autor:
Jagoda50
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • papryka czerwona i żółta po pół strąka
  • marchew 2
  • cebula czerwona 2
  • seler /bulwa/ kawałek
  • por kawałek
  • kapusta połowa małej główki
  • jabłko 1 duże
  • natka pietruszki
  • olej rzepakowy
  • sól,cukier,pieprz,sok z cytryny do smaku
Sposób przygotowania:
1

marchew,seler i jabłko zetrzec na tarce o grubych oczkach,por,cebule i pietruszke pokroić,kapuste poszatkować,paprykę pokroić

2

wszystkie składniki wymieszać,doprawić,solą,pieprzem,cukrem i sokiem z cytryny,dodac olej,wymieszac i odstawić na godzinę