Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Najłatwiejsza, najsmaczniejsza, najzdrowsza. Dodatek kurkumy pomoże nam w pozbyciu się cholesterolu.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (8)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
114
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 912
9
Dania główne
Papryka faszerowana
Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...
Odsłon: 4547
11
Dania główne
Ryba po grecku
Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...
Odsłon: 1163
12
3
Dania główne
risotto pomidorowe
Z ryżu, pomidorów, czosnku i natki możemy wyczarować pyszną, aromatyczną potr...
Odsłon: 522
3
Ostatnio komentowane przepisy
114
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 912
9
Dania główne
Papryka faszerowana
Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...
Odsłon: 4547
11
Dania główne
Ryba po grecku
Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...
Odsłon: 1163
12
3
Dania główne
risotto pomidorowe
Z ryżu, pomidorów, czosnku i natki możemy wyczarować pyszną, aromatyczną potr...
Odsłon: 522
3
REKLAMA
Sałatki
Surówka z młodej kapusty "Warzywniaczek"
KORAL
do 30 min
> 6 osób
Składniki
- 1/2 młodej kapusty
- 2 marchewki
- 2 czerwone cebule
- 2 zielone ogórki
- 1 czerwona papryka
- 1 jogurt naturalny ok. 220 g
- 1 czubata łyżeczka kurkumy
- sól, pieprz
- sok z cytryny
Sposób przygotowania:
1
Kapustę cieniutko poszatkować. Marchewki zetrzeć na dużych oczkach tarki. Cebule drobno posiekać. Paprykę i ogórki pokroić w drobną kostkę. Kapustę z cebulą przełożyć do miski, posolić i dobrze wygnieść rękoma. Przykryć i odstawić na minimum 30 minut. Potem dodać resztę warzyw, wymieszać.
2
Wlać jogurt, dodać kurkumę, doprawić solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Dobrze schłodzić przed podaniem.