Smaker
Sezon na dynię

Surówka z pomarańczą ,zdrowa na zimę,bomba witamin.

28.01.2022 Odsłon: 1566
5.0 (1 oceny)
15 min
3-4 os.
mangiare
mangiare

Taką surówkę należy jeść co najmniej dwa razy dziennie tak jak mówi dieta śródziemnomorska.My z mężem jemy dwa razy dziennie ,a ty jak ją zrobisz to, będziesz ją jadł codziennie.Zapraszam na film.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smacznie_na_talerzu
smacznie_na_talerzu
Ciasta

Kruche ciasto ze śliwkami

Ciasta Kruche ciasto ze śliwkami

Kruche ciasto ze śliwkami. Idealne do popołudniowej kawki. Ciasto jest bardzo...

Odsłon: 22536

60 min
15
smaker
smaker
Dania główne

Marry me chicken

Dania główne Marry me chicken

Marry me chicken (kurczak "wyjdź za mnie") to pyszne i aromatyczne danie z ku...

Odsłon: 14831

30 min
15
smaker
smaker
Dania główne

Tonkatsu kotlet

Dania główne Tonkatsu kotlet

Tonkatsu kotlet to chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku kotlet schabowy...

Odsłon: 4628

15 min
6
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto z kiwi bez pieczenia

Ciasta Ciasto z kiwi bez pieczenia

Lekkie ciasto z kiwi bez pieczenia to idealna propozycja na letnie, upalne dn...

Odsłon: 44210

30 min
42
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

wieprzowina w piwie

Dania główne wieprzowina w piwie

Chrupiące mięsko w wyjątkowym piwnym sosie. Z dodatkiem ziemniaków i ogórka k...

Odsłon: 613

>60 min
5
W.Gabriela
W.Gabriela
Ciasta

Ciasto marchewkowe z nutą czekolady

Ciasta Ciasto marchewkowe z nutą czekolady

Pyszne, puszyste ciasto marchewkowe z nutą czekolady. * Jeśli wolisz klasyc...

Odsłon: 624

30 min
3
Sałatki
Surówka z pomarańczą ,zdrowa na zimę,bomba witamin.
Autor:
mangiare
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 sałata latuga
  • 3 marchewki
  • 1 koper włoski
  • 3 łodygi naci selera
  • garść czarnych oliwek bez pestki
  • 2 pomarańcze
  • 200 g feta grecka
  • sok z 1 cytryny
  • sół, pieprz oraz oliwa z oliwek lub olej roślinny
Sposób przygotowania:
1

Na duży półmisek pozyc umytą i pokrojoną sałatę, koper włoski pokrojony w piórka, marchewkę utartą na duzych oczkach, nać selera obraną i pokrojoną w kostkę. Dodajemy ,oliwki ,możesz je pokroić , pomarańczę okroić nożem i wykroić cząstki bez skórek, ułozyc na sałacie. następnie pokruszyc ser lub inny ulubiony ser ,może byc też mozzarella. Posolić ,popieprzyć , skropić sokiem z cytryny na koniec polać oliwą z oliwek. Zamieszać i podać na stół. Uwaga . Surówkę doprawić 5 minut przed podaniem do obiadu. Zapraszam na film.