Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Surówka z pora -Akademicka do grilla i obiadu w 5 minut!
08.05.2021
Odsłon:
3155
Przepis bierze udział w konkursie
Szybka surówka z pora do grilla lub do obiadu. Zapraszam na filmik na mój kanał na Youtube-Mangiare u Ewki jest to kuchnia włoska.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką
Polecam. Na co dzień i od święta.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1583
25
Dania główne
Pizza wegetariańska
Polecam. Łatwa do zrobiania. Nasza ulubiona.
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Pomidorowa
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Pizze
- Dla zdrowia
Odsłon: 190
1
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14691
29
12
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką
Polecam. Na co dzień i od święta.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1583
25
Dania główne
Pizza wegetariańska
Polecam. Łatwa do zrobiania. Nasza ulubiona.
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Pomidorowa
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Pizze
- Dla zdrowia
Odsłon: 190
1
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 14691
29
12
REKLAMA
Sałatki
Surówka z pora -Akademicka do grilla i obiadu w 5 minut!
mangiare
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- por 2 duże tylko jasna część
- jabłka kwaśne 2 szt
- garść posiekanej natki pietruszki
- na sos do surówki
- musztarda 1 łyżeczka Dijon
- ocet winny bialy 30 ml
- oliwa z oliwek lub olej słonecznikowy 90 ml
- sól 0,5 łyżeczki
- pieprz czarny
Sposób przygotowania:
1
Pora pokroić w w krążki, umyć pod bieżącą wodą. Odwirować nadmiar wody. Jabłka obrać zetrzeć na grubych oczkach tarki .Dodać posiekana natkę pietruszki. Ze składników zrobić winegret musztardowy , polać naszą surówkę, zamieszać. Serwować do mięs grillowanych lub do obiadu. Zapraszam na filmik na moj kanał na Youtube-Mangiare u Ewki(kuchnia włoska). Buon appetito!