Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bogactwo witaminy A. Witamina A, jest to pierwsza linia obrony, zapobiegająca infekcjom i chorobom. Takie sałatki to my uwielbiamy, mały miszmasz, kogel- mogel i zdrowa surówka gotowa. A do tego pyszny sos miętowy.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Śledzie po białostocku
Śledzie po białostocku to danie bazujące na składnikach wykorzystywanych pows...
Odsłon: 4467
6
Przepis dnia
97
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5901
9
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1359
13
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 12690
11
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Śledzie po białostocku
Śledzie po białostocku to danie bazujące na składnikach wykorzystywanych pows...
Odsłon: 4467
6
Przepis dnia
97
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5901
9
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1359
13
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 12690
11
REKLAMA
Sałatki
Surówka z sosem miętowym
KORAL
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- 1 sałata zwykła lub lodowa
- 1 marchewka
- 5-7 rzodkiewek
- 1 ogórek
- szczypiorek
- 1 czerwona cebula
- Sos miętowy: jogurt naturalny 200-250 ml
- sok z cytryny 1 łyżeczka
- drobno posiekana mięta 3 łyżki
- cukier, sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Sos. Jogurt mieszamy z sokiem z cytryny, przyprawiamy cukrem, solą, pieprzem . Dodajemy posiekaną miętę, mieszamy i schładzamy. Sałatę szarpiemy na mniejsze kawałki. Marchew ścieramy na dużych oczkach tarki. Rzodkiewki, cebulę i ogórek kroimy w drobną kostkę. Do dużej salaterki przekładamy wszystkie warzywa i zalewamy sosem. Mieszamy i po 5-10 minutach podajemy. Surówkę dodatkowo można jeszcze skropić oliwą z oliwek.