Smaker
Sezon na szparagi

Tunczyk z ryzem z warzywami

07.01.2017 Odsłon: 873
5.0 (4 oceny)
Tunczyk z ryzem z warzywami
30 min
1-2 os.
polalg
polalg

Salatkowe danie

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Deser truskawkowy
iwona2305
iwona2305
Desery

Deser truskawkowy

Desery Deser truskawkowy

Lekki, kremowy i wyjątkowo orzeźwiający deser truskawkowy, który zachwyca nie...

Odsłon: 40

30 min
0
Chlebek bananowy
AnetkaU
AnetkaU
Ciasta

Chlebek bananowy

Ciasta Chlebek bananowy

Chlebek bananowy to świetny pomysł na zdrową przekąskę, na zachciankę. Zamias...

Odsłon: 282

15 min
2
Szaszłyki caprese.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Szaszłyki caprese.

Przekąski Szaszłyki caprese.

Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...

Odsłon: 755

15 min
5
Makrela z piekarnika
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Makrela z piekarnika

Dania główne Makrela z piekarnika

Pyszna, prosta w przygotowaniu makrela pieczona w piekarniku. Podana z surówk...

Odsłon: 215

30 min
4
Żurek z białą kiełbasą
bozena1960
bozena1960
Zupy

Żurek z białą kiełbasą

Zupy Żurek z białą kiełbasą

Żurek to jedna z ulubionych zup mojej rodzinki. Żurek z dodatkiem białej kieł...

Odsłon: 331

60 min
4
Sałatka z sałaty lodowej.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z sałaty lodowej.

Sałatki Sałatka z sałaty lodowej.

Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...

Odsłon: 3853

30 min
8
Sałatki
Tunczyk z ryzem z warzywami
Tunczyk z ryzem z warzywami
Autor:
polalg
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 brokul
  • 1 czerwona papryka
  • 1 zielona papryka
  • 4 pieczarki
  • 1 czerwona cebula
  • 1 pomidor
  • 5 lyzek ryzu
  • puszka tunczyka
Sposób przygotowania:
1

Brokul gotuje na szybko, na patelni posdmazam poszatkowane pieczarki i pokrojone w kostke papryki. Gotuje ryz. Jak wszystko jest gotowe mieszam razem wszystko dodaje pokrojone pomidory i tunczyka z puszki. Sol i pieprz i gotowe :) Smacznego