Smaker

Tuńczykowa sałatka z makaronem ryżowym

16.07.2019 Odsłon: 5201
5.0 (8 oceny)
Tuńczykowa sałatka z makaronem ryżowym
15 min
3-4 os.
tasty-and-fit
tasty-and-fit

Kolorowo, szybko, smacznie a przede wszystkim zdrowo - tak jak lubimy najbardziej. Polecam!

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Szaszłyki caprese.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Szaszłyki caprese.

Przekąski Szaszłyki caprese.

Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...

Odsłon: 201

15 min
3
Sałatka pomidorowa.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka pomidorowa.

Sałatki Sałatka pomidorowa.

Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...

Odsłon: 161

15 min
2
Sałatka z fetą i winogronami
wałek
wałek
Sałatki

Sałatka z fetą i winogronami

Sałatki Sałatka z fetą i winogronami

Prosta sałatka z rukoli, sera feta i słodkich, dojrzałych winogron polana sos...

Odsłon: 257

30 min
2
Jajka nadziewane pieczarkami i szczypiorkiem.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Jajka nadziewane pieczarkami i szczypiorkiem.

Przekąski Jajka nadziewane pieczarkami i szczypiorkiem.

Pyszne, smakowite jajka nadziewane pieczarkami połączonymi z ugotowanymi żółt...

Odsłon: 216

30 min
2
Ziemniaki z piekarnika.
bozena1960
bozena1960
Dodatki

Ziemniaki z piekarnika.

Dodatki Ziemniaki z piekarnika.

Dzisiaj bardzo smaczne ziemniaczki, ugotowane a następnie zapiekane w piekarn...

Odsłon: 271

30 min
2
zupa wiosenna z jabłkami
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Zupy

zupa wiosenna z jabłkami

Zupy zupa wiosenna z jabłkami

Po długiej zimie w końcu nadszedł czas na lekkie, wiosenne przepisy. Dzisiaj...

Odsłon: 291

30 min
2
Sałatki
Tuńczykowa sałatka z makaronem ryżowym
Tuńczykowa sałatka z makaronem ryżowym
Autor:
tasty-and-fit
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 100g makaronu ryżowego
  •  2 pomidory
  • 1 mała puszka kukurydzy 
  • Połowa zielonego ogorka
  • Szczypiorek
  • Tunczyk w sosie własnym
  •  Sól, pieprz, czosnek i trochę oliwy 
Sposób przygotowania:
1

Makaron gotujemy wg instrukcji na opakowaniu i odstawiamy do wystudzenia. Tuńczyka i kukurydzę odsączamy z zalewy. Pomidory i ogórka kroimy w kostkę. Szczypiorek siekamy. Wszystkie składniki wrzucamy do większej miski, dodajemy przyprawy i mieszamy. Można zamiast oliwy dać majonez. Smacznego!