Smaker
Sezon na bób

Tuńczykowe trio

14.09.2023 Odsłon: 435
5.0 (3 oceny)
Tuńczykowe trio
15 min
1-2 os.
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli

Bardzo szybka do wykonania, a jednocześnie bardzo pyszna, choć zawiera praktycznie 3 składniki, sałatka z tuńczyka podbiła mój żołądek i mam nadzieję, że podbije i wasze żołądki! Naprawdę super pyszna i niesamowicie zdrowa!

Potrzebne przybory kuchenne

Nóż i deska do krojenia, salaterka,

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Szybki makaron z mięsem mielonym, cukinią i sosem pomidorowym
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Szybki makaron z mięsem mielonym, cukinią i sosem pomidorowym

Dania główne Szybki makaron z mięsem mielonym, cukinią i sosem pomidorowym

To prosty, sycący i pełen smaku obiad, który przygotujesz w około 30 minut. D...

Odsłon: 447

15 min
0
Sałatka nie tylko do grilla
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka nie tylko do grilla

Sałatki Sałatka nie tylko do grilla

To klasyczna, prosta sałatka, która sprawdzi się nie tylko na grilla, ale t...

Odsłon: 12659

30 min
17
Sałatka z fasolą czerwona i ogórkami małosolnymi.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z fasolą czerwona i ogórkami małosolnymi.

Sałatki Sałatka z fasolą czerwona i ogórkami małosolnymi.

Dzisiaj szybka, prosta i smaczna sałatka która szybko znika z talerza. Sałatk...

Odsłon: 26

30 min
0
Pieczeń z mięsa mielonego z sosem grzybowym
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Pieczeń z mięsa mielonego z sosem grzybowym

Dania główne Pieczeń z mięsa mielonego z sosem grzybowym

Prosty przepis na pieczeń. Niemniej pieczeń wychodzi bardzo smaczna, nie za s...

Odsłon: 121

60 min
4
Sałatka - letnia awanturka
Małgorzata888
Małgorzata888
Sałatki

Sałatka - letnia awanturka

Sałatki Sałatka - letnia awanturka

Smaczna i szybka. Doskonała jako dodatek do obiadu.

Odsłon: 140

30 min
0
Kluseczki z truskawkami
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kluseczki z truskawkami

Dania główne Kluseczki z truskawkami

Polecam, pychota.

Odsłon: 925

15 min
8
Sałatki
Tuńczykowe trio
Tuńczykowe trio
Autor:
Experymentalnakuchniajoli
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 puszka tuńczyka w oleju (145 g)
  • 1 koktajlowy ogórek
  • 1 mała cebula lub pół dużej
  • 10 liści świeżego szpinaku
  • Czarny pieprz do smaku
  • 1 łyżka majonezu
Sposób przygotowania:
1

Tuńczyka odsącz z oleju, włóż do sałatki.

2

Przekrój wzdłuż ogóreczek na pół, a następnie połówki na ćwiartki, a te z kolei w plasterki. Dodaj do tuńczyka.

3

Pokrój cebulę w drobną kostkę i dodaj do salaterki.

4

Szpinak umyj i niedbałe porwij rękoma na raz lub 2 razy, po czym dodaj do salaterki

5

Dodaj pieprz świeżo zmielony, a następnie majonez i delikatnie wymieszaj. Życzę smacznego i mam nadzieję, że ta prosta sałatka będzie waszą ulubioną.