Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z sezonowych warzyw. Pyszna i chrupiącą. Zrobiona z kilku składników. Idealnie sprawdzi się na grilla, ale nie tylko. Ja zrobiłam na kolację.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
65
Dania główne
Lekki obiad lub kolacja z wędzonym łososiem lub makrelą z pomidorami i serem feta
Propozycja lekkiego obiadu do pracy lub kolacji z wędzoną makrelą i z łososie...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Łosoś
- Makrela
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 120
4
Napoje
Koktajl - samo dobro
Polecam, cudownie smakuje i niesie wszystko co najlepsze.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Szpinak
- Owoce
- Jabłka
- Banany
- Przyprawy
- Imbir
- Płatki
- Ciasta
- Koktajle
- Dla zdrowia
Odsłon: 283
21
Ciasta
Sernik na zimno z mango
Sernik na zimno z mango to lekki deser na lato, który przyjemnie orzeźwia i o...
Odsłon: 2112
6
Dania główne
Danie z Air fryera - Ryba Miruna zapiekana z ziemniakami.
Dzisiaj szybkie proste danie przygotowane Air fryerze. Danie robi się bardzo...
Odsłon: 428
6
Ostatnio komentowane przepisy
65
Dania główne
Lekki obiad lub kolacja z wędzonym łososiem lub makrelą z pomidorami i serem feta
Propozycja lekkiego obiadu do pracy lub kolacji z wędzoną makrelą i z łososie...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Łosoś
- Makrela
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 120
4
Napoje
Koktajl - samo dobro
Polecam, cudownie smakuje i niesie wszystko co najlepsze.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Szpinak
- Owoce
- Jabłka
- Banany
- Przyprawy
- Imbir
- Płatki
- Ciasta
- Koktajle
- Dla zdrowia
Odsłon: 283
21
Ciasta
Sernik na zimno z mango
Sernik na zimno z mango to lekki deser na lato, który przyjemnie orzeźwia i o...
Odsłon: 2112
6
Dania główne
Danie z Air fryera - Ryba Miruna zapiekana z ziemniakami.
Dzisiaj szybkie proste danie przygotowane Air fryerze. Danie robi się bardzo...
Odsłon: 428
6
REKLAMA
Sałatki
Wiosenna sałatka ze szparagami
Agusiowesmakolyki
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 sałata rzymska
- 250 g. szparagów
- 3 jajka
- pęczek rzodkiewki
- 100 g. szynki konserwowej
- 3 łyżki posiekanego szczypiorku
Sos
- 2 łyżki majonezu
- 3 łyżki jogurtu greckiego
- 1 duży ząbek czosnku
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Jajka ugotować na twardo i pokroić w kostkę. Szparagi umyć, odłamać zdrewniałe końcówki i ugotować w osolonej wodzie. Moje były cienkie, gotowałam tylko 5 minut. Po ugotowaniu pokroić na mniejsze kawałki. Szynkę i rzodkiewkę pokroić w kostkę. Sałatę przekroić wzdłuż na pół, a następnie na mniejsze kawałki. Wszystko przełożyć do miski. Dodać szczypiorek.
2
Czosnek przecisnąć przez praskę, dodać majonez i jogurt. Przyprawić solą i pieprzem Wymieszać i dodać do miski ze składnikami na sałatkę. Wszystko razem wymieszać. Jeśli trzeba przyprawić solą i pieprzem.