Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zielona sałata do obiadu jest idealnym rozwiązaniem, jeśli nie masz pomysłu na dodatki do tradycyjnego ciepłego posiłku. Dobrze też smakuje jako zdrowe i sycące śniadanie oraz kolacja.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
2
6
Dania główne
Udka chili w marynacie cytrynowo- pieprzowej
Trzy składniki tylko, a udka pyszne, nawet soli nie potrzeba, chyba, że ktoś...
Odsłon: 79
3
Dania główne
tarta ze szparagami
Pyszny wiosenny wegetariański obiadek. Sezon na szparagi trwa w najlepsze, wi...
Odsłon: 36
1
Ostatnio komentowane przepisy
2
6
Dania główne
Udka chili w marynacie cytrynowo- pieprzowej
Trzy składniki tylko, a udka pyszne, nawet soli nie potrzeba, chyba, że ktoś...
Odsłon: 79
3
Dania główne
tarta ze szparagami
Pyszny wiosenny wegetariański obiadek. Sezon na szparagi trwa w najlepsze, wi...
Odsłon: 36
1
REKLAMA
Sałatki
Zielona sałata do obiadu
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 150 g rukoli
- 3 jajka
- 1 cebula czerwona
- pęczek rzodkiewek
- kiełki rzodkiewki (ilość wg uznania)
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka octu winnego lub soku z cytryn
- 1 łyżeczka wody
- sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Jajka ugotuj na twardo, a potem obierz i podziel na ósemki. Rukolę i kiełki rzodkiewki umyj, a następnie osusz. Przełóż rukolę na półmisek. Posól i popieprz, najlepiej korzystając ze świeżo mielonych ziarenek.
2
Rzodkiewki umyj, odkrój końcówki i pokrój w plasterki. Dodaj wraz z jajkami do sałaty. Cebulę czerwoną posiekaj drobno, dodaj do miski.
3
Wszystkie składniki wymieszaj. Teraz zrób sos z oliwy z oliwek, octu winnego, wody, soli i pieprzu. Polej wszystkie składniki. Na wierzch przełóż kiełki rzodkiewki.