Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zielone warzywa źródło wielu cennych witamin i minerałów. Tak przygotowana sałatka smaczna na drugie śniadanie i do pracy.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Deska do krojenia , nóż, salaterka
Etapy przygotowania
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 85
2
Dania główne
Gulasz z kurczaka z pieczarkami. Przepis na szybki obiad
Doskonała propozycja na sycący, ciepły obiad dla całej rodziny. Można go przy...
Odsłon: 31245
22
15
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 403
4
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 85
2
Dania główne
Gulasz z kurczaka z pieczarkami. Przepis na szybki obiad
Doskonała propozycja na sycący, ciepły obiad dla całej rodziny. Można go przy...
Odsłon: 31245
22
15
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 403
4
REKLAMA
Sałatki
Zielona sałatka warstwowa
marianna1289
do 60 min
> 6 osób
Składniki
- Awokado - 1 szt
- Seler naciowy - 2 laski
- Szynka wędzona - 6 plastrów
- Ananas w syropie - 227 g
- Kiełki rzodkiewki - 50 g
- Ogóreczki konserwowe - 10 szt
- Jajka kurze - 4 szt
- Kukurydza, groszek w zalewie - 220 ml
- Majonez - 5 łyżek
- Jogurt naturalny - 3 łyżki
- Sól, pieprz czarny mielony
Sposób przygotowania:
1
Jajka kurze ugotować na twardo, obrać. Seler naciowy umyć. Awokado obrać usunąć pestkę. Ananasy osączyć z syropu. Kukurydzę z groszkiem, osączyć. Awokado utrzeć na tarce o grubszych otworach, umieścić w salaterce, doprawić solą i pieprzem.
2
Majonez wymieszać z jogurtem , lekko posmarować awokado. Szynkę pokroić w kostkę , ułożyć warstwę.
3
Lekko posmarować sosem . Seler pokroić w drobną kostkę, ułożyć.
4
Posmarować sosem, ananasy pokroić w kostkę ułożyć.
5
Posmarować sosem. Ogóreczki pokroić w kostkę ułożyć warstwę.
6
Jajka utrzeć na tarce o grubszych otworach , ułożyć, doprawić solą i pieprzem.
7
Posmarować sosem , ułożyć kukurydzę z groszkiem.
8
Posmarować sosem , ułożyć kiełki. Schłodzić w lodówce aby smaki się wymieszały.