Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Łatwa i szybka w przygotowaniu.
REKLAMA
Przygotowanie
1
W garnku zagotuj 2 szklanki wody. Posól.
2
Do wrzątku wrzuć nierozmrożony groszek i gotuj 2 minuty bez pokrywki. Odcedź, przelej zimną wodą, osącz.
3
Ogórek umyj, pokrój w plastry.
4
Opłukane serca sałaty potnij w paski, a łososia w kostkę.
5
Opłucz rukolę, dobrze osącz lub odwiruj w wirówce do sałaty.
6
Łososia skrop sokiem z cytryny. Odstaw na 5-10 minut.
7
Następnie osącz i obsmaż na złoto na oleju (3 minuty). Wyjmij. Oprósz solą i pieprzem.
8
Przygotuj sos: musztardę wymieszaj ze śmietaną. przypraw sokiem z limetki, solą i pieprzem.
9
W dużej salaterce wymieszaj ogórki z sałatą, rukolą i groszkiem. Polej przygotowanym sosem. Na sałatce ułóż łososia. Podawaj z pieczywem.
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
16
21
10
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Placki z cukinii
Placki z cukinii to ciekawa alternatywa dla klasycznych placów ziemniaczanych...
Odsłon: 134
2
Desery
Podstawowy przepis na biszkopt kakaowy z 6 jaj
Uniwersalny biszkopt. Tym razem upiekłam w formie 28 cm x 26 cm. Upieczony w...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Ciasta
- Torty
- Jajka
Odsłon: 116
2
1
1
Przekąski
Mielony boczek z szynkowaru
Coraz trudniej o żywność bez zbędnych lub szkodliwych dodatków. Zwłaszcza węd...
Odsłon: 11
1
1
Inne przepisy autora
41
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Placki z cukinii
Placki z cukinii to ciekawa alternatywa dla klasycznych placów ziemniaczanych...
Odsłon: 134
2
Desery
Podstawowy przepis na biszkopt kakaowy z 6 jaj
Uniwersalny biszkopt. Tym razem upiekłam w formie 28 cm x 26 cm. Upieczony w...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Ciasta
- Torty
- Jajka
Odsłon: 116
2
1
1
Przekąski
Mielony boczek z szynkowaru
Coraz trudniej o żywność bez zbędnych lub szkodliwych dodatków. Zwłaszcza węd...
Odsłon: 11
1
1
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Zielona z łososiem
smacznego
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- groszku mrożonego, 20 dlg
- duży ogórek wężowy, 1
- liście (serca) sałaty, 2
- pęczek rukoli, 20 dkg
- filetów z łososia, 40 dkg
- oleju, 2 łyżki
- sól
- pieprz
- musztardy dijon, 2 łyżki
- gęstej śmietany, 10 dag
- soku z limetki (sok z cytryny), 2-3 łyżki
Sposób przygotowania:
1
W garnku zagotuj 2 szklanki wody. Posól.
2
Do wrzątku wrzuć nierozmrożony groszek i gotuj 2 minuty bez pokrywki. Odcedź, przelej zimną wodą, osącz.
3
Ogórek umyj, pokrój w plastry.
4
Opłukane serca sałaty potnij w paski, a łososia w kostkę.
5
Opłucz rukolę, dobrze osącz lub odwiruj w wirówce do sałaty.
6
Łososia skrop sokiem z cytryny. Odstaw na 5-10 minut.
7
Następnie osącz i obsmaż na złoto na oleju (3 minuty). Wyjmij. Oprósz solą i pieprzem.
8
Przygotuj sos: musztardę wymieszaj ze śmietaną. przypraw sokiem z limetki, solą i pieprzem.
9
W dużej salaterce wymieszaj ogórki z sałatą, rukolą i groszkiem. Polej przygotowanym sosem. Na sałatce ułóż łososia. Podawaj z pieczywem.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Surówka obiadowa z ogórkiem
Sałatki
Sałatka ryżowa
Sałatki
Sałatka brokułowa z szynką i makaronem
Sałatki
Grillowane halloumi z sałatką owocową
Surówka obiadowa z ogórkiem
Kapusta i ogórek to chyba dwa najczęściej wybierane warzywa do przyrządzenia...
Odsłon: 93
Sałatka ryżowa
przepisów na sałatki nigdy dość
Odsłon: 116