Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Zielona z łososiem

27.02.2009 Odsłon: 11665
5.0 (4 oceny)
15 min
3-4 os.
smacznego
smacznego

Łatwa i szybka w przygotowaniu.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Ciasta

Tort truflowy

Ciasta Tort truflowy

Polecamy tort truflowy doskonały na wszelkiego rodzaju uroczystości. Tort jes...

Odsłon: 473

60 min
6
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Puchate racuchy z jabłkiem

Przekąski Puchate racuchy z jabłkiem

Polecam. Jak u babci.

Odsłon: 3354

30 min
13
ewaeu
ewaeu
Zupy

Wiosenna botwinka

Zupy Wiosenna botwinka

Polecam, pyszna zupa.

Odsłon: 534

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Zupy

Krupniczek z wkładką mięsną

Zupy Krupniczek z wkładką mięsną

Polecam. Jak babciny.

Odsłon: 835

30 min
11
ErJot
ErJot
Sałatki

Surówka obiadowa z cykorią

Sałatki Surówka obiadowa z cykorią

Cykoria to warzywo bardzo zdrowe ale z powodu gorzkiego posmaku nie każdy je...

Odsłon: 221

15 min
4
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Prosta sałatka

Sałatki Prosta sałatka

Aromatyczne warzywa uzupełnione serem , idealne na kolację.

Odsłon: 367

30 min
4
Sałatki
Zielona z łososiem
Autor:
smacznego
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • groszku mrożonego, 20 dlg
  • duży ogórek wężowy, 1
  • liście (serca) sałaty, 2
  • pęczek rukoli, 20 dkg
  • filetów z łososia, 40 dkg
  • oleju, 2 łyżki
  • sól
  • pieprz
  • musztardy dijon, 2 łyżki
  • gęstej śmietany, 10 dag
  • soku z limetki (sok z cytryny), 2-3 łyżki
Sposób przygotowania:
1

W garnku zagotuj 2 szklanki wody. Posól.

2

Do wrzątku wrzuć nierozmrożony groszek i gotuj 2 minuty bez pokrywki. Odcedź, przelej zimną wodą, osącz.

3

Ogórek umyj, pokrój w plastry.

4

Opłukane serca sałaty potnij w paski, a łososia w kostkę.

5

Opłucz rukolę, dobrze osącz lub odwiruj w wirówce do sałaty.

6

Łososia skrop sokiem z cytryny. Odstaw na 5-10 minut.

7

Następnie osącz i obsmaż na złoto na oleju (3 minuty). Wyjmij. Oprósz solą i pieprzem.

8

Przygotuj sos: musztardę wymieszaj ze śmietaną. przypraw sokiem z limetki, solą i pieprzem.

9

W dużej salaterce wymieszaj ogórki z sałatą, rukolą i groszkiem. Polej przygotowanym sosem. Na sałatce ułóż łososia. Podawaj z pieczywem.