Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Moja ulubiona. W sam raz na drugie śniadanie. Jest odżywcza i zapewnia uczucie sytości na długo. Spróbujcie sami!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Mocno czekoladowy krem z mascarpone
Mocno czekoladowy krem z mascarpone to prawdziwa gratka dla miłośników intens...
Odsłon: 1964
4
Dania główne
Łosoś w sosie śmietankowo- szpinakowym z kaszą kuskus perłowym
Smaczny obiad z łososiem w roli głównej ale z idealnym połącznie jakim jest s...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 318
4
516
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Mocno czekoladowy krem z mascarpone
Mocno czekoladowy krem z mascarpone to prawdziwa gratka dla miłośników intens...
Odsłon: 1964
4
Dania główne
Łosoś w sosie śmietankowo- szpinakowym z kaszą kuskus perłowym
Smaczny obiad z łososiem w roli głównej ale z idealnym połącznie jakim jest s...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Tymianek
- Dla zdrowia
Odsłon: 318
4
516
REKLAMA
Śniadania
Bananowo-kawowa owsianka z orzechami
tasty-and-fit
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 4 łyżki płatków owsianych
- 100 ml ulubionej kawy
- 150 ml mleka
- 1 banan
- bakalie - u mnie orzechy włoskie
Sposób przygotowania:
1
Mleko i kawę przelewamy do garnka. Wrzucamy płatki owsiane i mieszając gotujemy przez kilka minut aż płatki zmiękną. Banana kroimy w plastry i wrzucamy do kawowej owsianki. Przelewamy do kubeczka i dodajemy bakalie. Smacznego!