Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Twaróg z bananem, dobry na śniadanie, deser lub kolację. Słodki, choć bez cukru ;)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
23
23
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 690
17
Desery
Fit deser z chia
Prosty i szybki w wykonaniu fit deser z chia z dowolnymi owocami to moja prop...
Odsłon: 1514
5
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 458918
1247
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 1834
6
Ostatnio komentowane przepisy
23
23
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 690
17
Desery
Fit deser z chia
Prosty i szybki w wykonaniu fit deser z chia z dowolnymi owocami to moja prop...
Odsłon: 1514
5
Ciasta
Sernik puszysty z mlekiem w proszku.
Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...
Odsłon: 458918
1247
Dania główne
Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie
Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...
Odsłon: 1834
6
REKLAMA
Śniadania
Bananowy twaróg
ekspresjawkuchni
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Twaróg około 8 dkg
- Banan dojrzały 1 szt.
- Cynamon szczypta lub trochę więcej, zależy jak kto lubi
- Jogurt typu greckiego 1 łyżka
- Owoce opcjonalnie
Sposób przygotowania:
1
Banan rozgnieść widelcem. Owoc powinien być bardzo dojrzały, gdyż jest wtedy słodki i łatwy do rozgniecenia.
2
Do banana dodać twaróg i rozgnieść raz jeszcze.
3
Dodać jogurt i cynamon, dokładnie wymieszać.
4
Jeszcze tylko przybrać ulubionymi owocami, np. mrożonymi truskawkami i śniadanie gotowe :)