Smaker
Andrzejkowe przekąski Ewy Wachowicz

CHIA Budyn!Bomba witamin,fit sniadanie

06.08.2020 Odsłon: 3040
5.0 (6 oceny)
15 min
1-2 os.
SlodkiSmakPasji
SlodkiSmakPasji

Pyszny budyn z chia nasion z owocami,sniadanie w domu jak i w pracy!!!

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Dodatki

Kapusta kiszona z marchewką do obiadu

Dodatki Kapusta kiszona z marchewką do obiadu

Smaczna i prosta w przygotowaniu kapusta kiszona ale tym razem kiszona z doda...

Odsłon: 101

30 min
6
wałek
wałek
Sałatki

Carpaccio z buraka

Sałatki Carpaccio z buraka

Carpaccio z buraka to bardzo prosta i smaczna sałatka, która również pięknie...

Odsłon: 3902

15 min
11
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Sałatka z szynki prosciutto, melona na roszponce

Śniadania Sałatka z szynki prosciutto, melona na roszponce

Polecam np na drugie śniadanie.

Odsłon: 530

15 min
9
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Babeczki bananowo kakaowe

Desery Babeczki bananowo kakaowe

Pyszne i bardzo proste do zrobienia, polecam.

Odsłon: 1755

60 min
11
Futka
Futka
Dania główne

Łosoś ze szpinakiem

Dania główne Łosoś ze szpinakiem

Przepis na smażonego łososia z dodatkiem kremowego szpinaku. To proste, ale p...

Odsłon: 543

15 min
15
wałek
wałek
Desery

Ciasteczka owsiane korzenne

Desery Ciasteczka owsiane korzenne

Pyszne i proste do upieczenia ciasteczka owsiane o piernikowym smaku idealne...

Odsłon: 1868

30 min
15
Śniadania
CHIA Budyn!Bomba witamin,fit sniadanie
Autor:
SlodkiSmakPasji
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 250ml mleka krowiego,migdalowego,kokosowego lub ryzowego
  • 35g Chia nasion
  • owoce ,jezyny
Sposób przygotowania:
1

Do 250ml zimnego mleka wsypujemy 35g Chia nasion i mieszamy.Na noc zostawiamy w lodówce,wtedy nasiona powieksza swoja objetosc.Do mleka mozna dodac lyzke miodu lub kakao. Rankiem wyjac,budyn gotowy.

2

Na wierzch ukladamy owoce badz jezyny .Smacznego!!!