Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa i pyszna przekąska, lub śniadanie. Kulki w połączeniu z lekko kwaskowym pyłkiem truskawkowym dają mega efekt smakowy. Daktyle są źródłem energii podczas intensywnego wysiłku i uzupełnią niedobór potasu w organizmie, zapobiegną miażdżycy, łagodzą objawy menopauzy i pomogą z zaparciami. Bakalie poprawiają pracę mózgu i kondycję skóry.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Zupy
Zupa z kurczakiem i ryżem
Lekka, delikatna zupa idealna na każdy dzień. Prosta w przygotowaniu, aromaty...
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 8204
15
14
Dania główne
łosoś w jarzynach
Przepis na pełnowartościowy, zdrowy obiad, który przygotujesz w kilka chwil.
Odsłon: 657
2
Ciasta
Tort makowy z ananasem
Szybki tort makowy przełożony kremem budyniowym i ananasem z syropu. Biszkopt...
Odsłon: 1134
7
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 2699
6
Ostatnio komentowane przepisy
2
Zupy
Zupa z kurczakiem i ryżem
Lekka, delikatna zupa idealna na każdy dzień. Prosta w przygotowaniu, aromaty...
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 8204
15
14
Dania główne
łosoś w jarzynach
Przepis na pełnowartościowy, zdrowy obiad, który przygotujesz w kilka chwil.
Odsłon: 657
2
Ciasta
Tort makowy z ananasem
Szybki tort makowy przełożony kremem budyniowym i ananasem z syropu. Biszkopt...
Odsłon: 1134
7
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 2699
6
REKLAMA
Śniadania
Daktylowo - bakaliowe kulki mocy
KORAL
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- 3/4 szklanki suszonych daktyli
- 3/4 szklanki orzechów włoskich
- 1/4 szklanki pestek słonecznika
- 1/3 szklanki płatków owsianych
- 1 łyżka kandyzowanej skórki pomarańczowej
- 1 łyżka płatków migdałowych
- truskawki liofilizowane około 10 g
Sposób przygotowania:
1
10-13 kulek PEŁNYCH ZDROWIA. Daktyle przekroić na pół, zalać gorącą wodą z odrobiną aromatu migdałowego. Orzechy lekko zmiksować, dodać osączone daktyle, płatki owsiane, migdały, skórkę pomarańczową i pestki słonecznika. Wszystko razem zmiksować do zwartej konsystencji, można dolać odrobinę wody z daktyli.
2
Z masy formować kulki wielkości małego orzecha włoskiego. Truskawki krótko zmielić w młynku do kawy. W powstałym pyle truskawkowym obtoczyć kulki.