Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa i pyszna przekąska, lub śniadanie. Kulki w połączeniu z lekko kwaskowym pyłkiem truskawkowym dają mega efekt smakowy. Daktyle są źródłem energii podczas intensywnego wysiłku i uzupełnią niedobór potasu w organizmie, zapobiegną miażdżycy, łagodzą objawy menopauzy i pomogą z zaparciami. Bakalie poprawiają pracę mózgu i kondycję skóry.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 11432
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 4971
23
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1195
5
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 10003
20
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 1476
15
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 11432
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 4971
23
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1195
5
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 10003
20
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 1476
15
REKLAMA
Śniadania
Daktylowo - bakaliowe kulki mocy
KORAL
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- 3/4 szklanki suszonych daktyli
- 3/4 szklanki orzechów włoskich
- 1/4 szklanki pestek słonecznika
- 1/3 szklanki płatków owsianych
- 1 łyżka kandyzowanej skórki pomarańczowej
- 1 łyżka płatków migdałowych
- truskawki liofilizowane około 10 g
Sposób przygotowania:
1
10-13 kulek PEŁNYCH ZDROWIA. Daktyle przekroić na pół, zalać gorącą wodą z odrobiną aromatu migdałowego. Orzechy lekko zmiksować, dodać osączone daktyle, płatki owsiane, migdały, skórkę pomarańczową i pestki słonecznika. Wszystko razem zmiksować do zwartej konsystencji, można dolać odrobinę wody z daktyli.
2
Z masy formować kulki wielkości małego orzecha włoskiego. Truskawki krótko zmielić w młynku do kawy. W powstałym pyle truskawkowym obtoczyć kulki.