Smaker
Sezon na dynię

Daktylowo - bakaliowe kulki mocy

29.12.2018 Odsłon: 6489
5.0 (18 oceny)
15 min
5-6 os.
KORAL
KORAL

Zdrowa i pyszna przekąska, lub śniadanie. Kulki w połączeniu z lekko kwaskowym pyłkiem truskawkowym dają mega efekt smakowy. Daktyle są źródłem energii podczas intensywnego wysiłku i uzupełnią niedobór potasu w organizmie, zapobiegną miażdżycy, łagodzą objawy menopauzy i pomogą z zaparciami. Bakalie poprawiają pracę mózgu i kondycję skóry.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację z makrelą

Dania główne Bagietki na kolację z makrelą

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 2420

30 min
11
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 4574

60 min
35
smaker
smaker
Dania główne

Kotlety ziemniaczane

Dania główne Kotlety ziemniaczane

Kotlety ziemniaczane to wegetariańska wersja tradycyjnych, mięsnych mielonych...

Odsłon: 6575

30 min
6
smaker
smaker
Desery

Krem czekoladowy z awokado

Desery Krem czekoladowy z awokado

Krem czekoladowy z awokado to doskonały zamiennik gotowych wyrobów. Kupisz je...

Odsłon: 2091

15 min
6
agnes72
agnes72
Przekąski

Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Przekąski Domowe frytki z dodatkiem mąki ziemniaczanej

Witajcie kochani biegnę dziś do was z nowym przepisem na domowe frytki, tak w...

Odsłon: 1665

15 min
10
AM
AM
Dania główne

Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym

Dania główne Potrawka na skrzydełkach, korpusie lub nogach kurczaka w sosie koperkowym

Potrawkę podajemy z ryżem. Każdy ugotuje ryż tak jak lubi, ale podaję także p...

Odsłon: 513

60 min
1
Śniadania
Daktylowo - bakaliowe kulki mocy
Autor:
KORAL
do 15 min
5-6 osób

Składniki

  • 3/4 szklanki suszonych daktyli
  • 3/4 szklanki orzechów włoskich
  • 1/4 szklanki pestek słonecznika
  • 1/3 szklanki płatków owsianych
  • 1 łyżka kandyzowanej skórki pomarańczowej
  • 1 łyżka płatków migdałowych
  • truskawki liofilizowane około 10 g
Sposób przygotowania:
1

10-13 kulek PEŁNYCH ZDROWIA. Daktyle przekroić na pół, zalać gorącą wodą z odrobiną aromatu migdałowego. Orzechy lekko zmiksować, dodać osączone daktyle, płatki owsiane, migdały, skórkę pomarańczową i pestki słonecznika. Wszystko razem zmiksować do zwartej konsystencji, można dolać odrobinę wody z daktyli.

2

Z masy formować kulki wielkości małego orzecha włoskiego. Truskawki krótko zmielić w młynku do kawy. W powstałym pyle truskawkowym obtoczyć kulki.