Smaker
Odsłon: 9434 18.09.2016

Dietetyczne kotleciki

60 min
3-4 os.
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia

Kotleciki bez mięsa.

Przygotowanie

1

Sposób przygotowania:
Ziemniaki ugotować w łupinach, obrać i zmielić. Otręby lub musli zmieszać z mlekiem i odstawić na 15 minut. Następnie połączyć z ziemniakami, dodać jajka i masło. Dokładnie wymieszać, formować kotlety i smażyć na tłuszczu (polecam sklarowane masło)

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

obiady dietetyczne po usunięciu woreczka żółciowego

ostra_papryczka
ostra_papryczka
Dania główne

Dietetyczna papryczka.

Dania główne Dietetyczna papryczka.

Z racji tego, że jestem na dietce eksperymentuje z potrawami bez tłuszczu. Po...

Odsłon: 5824

30 min
19
danutast1
danutast1
Przekąski

Dietetyczne batony

Przekąski Dietetyczne batony

Przekąska dla każdego...

Odsłon: 3089

60 min
4
agnes72
agnes72
Dania główne

Udo kurczaka pieczone w woreczku

Dania główne Udo kurczaka pieczone w woreczku

Dziś prawie ostatki większość już świętuje Andrzejki ponieważ we wtorek pracu...

Odsłon: 2033

15 min
1

gotowane dietetyczne obiady

proste tanie obiady dietetyczne

thermomix dietetyczne

dania obiadowe dietetyczne

Komentarze do przepisu (0)

Inne przepisy autora
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Ryż z truskawkami

Dania główne Ryż z truskawkami

Zdrowe danie na obiad dla naszych pociech.

Odsłon: 108

>60 min
1
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Desery

Ciasteczka z ziarnami

Desery Ciasteczka z ziarnami

wspaniały deser dla łasuchów słodkości.

Odsłon: 121

60 min
2
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Kotlety jajeczne z brokułem

Przekąski Kotlety jajeczne z brokułem

Warto wypróbować ten przepis.

Odsłon: 98

60 min
1
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Smażona przekąska ziemniaczana

Przekąski Smażona przekąska ziemniaczana

Sycąca przekąska na imprezę.

Odsłon: 404

>60 min
4
Więcej przepisów

Przepisy Śniadania

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
zagotowana1
zagotowana1
Śniadania

Chlebek w jajku - smak dzieciństwa

Śniadania Chlebek w jajku - smak dzieciństwa

Szybkie śniadanko, kolacja albo przekąska

Odsłon: 213

15 min
4
Fram
Fram
Śniadania

Jajecznica ze szparagami i boczkiem

Śniadania Jajecznica ze szparagami i boczkiem

czyli obowiązkowe wiosenne danie na śniadanie ;-)

Odsłon: 113

30 min
1
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
FoodSafari
FoodSafari
Dania główne

Grillowany ser halloumi podany z konfiturą borówkową i sałatką jarmużową

Dania główne Grillowany ser halloumi podany z konfiturą borówkową i sałatką jarmużową

Halloumi to cypryjski ser bardzo popularny w kuchni śródziemnomorskiej. Wspan...

Odsłon: 16

15 min
0
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Klopsy mielone z serem feta, natką i koperkiem

Dania główne Klopsy mielone z serem feta, natką i koperkiem

Klopsy przygotowałam trochę inaczej dodając posiekaną natkę pietruszki i kope...

Odsłon: 15

30 min
1
Dariusz-D
Dariusz-D
Przekąski

Galareta z golonki według Dariusza:-)

Przekąski Galareta z golonki według Dariusza:-)

Trochę pracochłonna ,ale warto przyrządzić . Dla tych , którzy oczywiście...

Odsłon: 78

>60 min
1
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kurczak w warzywach podany na ryżu

Dania główne Kurczak w warzywach podany na ryżu

Danie proste, smaczne i pożywne. Polecam kurczaka w warzywach, podanego z ugo...

Odsłon: 80

60 min
0
MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Dodatki

Mini beziki

Dodatki Mini beziki

Mini beziki to świetny pomysł, gdy zostaną nam nadprogramowe białka. Łatwo je...

Odsłon: 53

>60 min
1
bozena1960
bozena1960
Desery

Torcik dla synowej

Desery Torcik dla synowej

Torcik który dzisiaj przedstawiam , zrobiłam dla mojej synowej na jej kolejne...

Odsłon: 134

>60 min
2
Śniadania

Dietetyczne kotleciki

Autor:
Tradycyjna_Kuchnia
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • Ziemniaki 8 szt
  • otręby pszenne 2 dag
  • Mleko 1 szklanka
  • Masło 4 łyżki
  • Jajo kurze 2 szt
  • Sól do smaku
  • masło klarowane do smażenia

Sposób przygotowania:

1

Sposób przygotowania: Ziemniaki ugotować w łupinach, obrać i zmielić. Otręby lub musli zmieszać z mlekiem i odstawić na 15 minut. Następnie połączyć z ziemniakami, dodać jajka i masło. Dokładnie wymieszać, formować kotlety i smażyć na tłuszczu (polecam sklarowane masło)