Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wspaniała zarówno na ciepło jak i na zimno, na śniadanko lub na deserek:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 146
4
Sałatki
Sałatka ziemniaczana ze śledziem
Prosta do przygotowania sałatka, idealna na różne okazje. Jest smaczna i kolo...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
Odsłon: 3841
4
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 270
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 384
6
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 146
4
Sałatki
Sałatka ziemniaczana ze śledziem
Prosta do przygotowania sałatka, idealna na różne okazje. Jest smaczna i kolo...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
Odsłon: 3841
4
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 270
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 384
6
6
REKLAMA
Śniadania
Jaglanka czekoladowo-kokosowa z bananami
pysznie-zdrowo-kolorowo
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 4 łyżki kaszy jaglanej
- 100 ml wody
- 150 ml chudego mleka
- 1 banan
- 1 łyżka kokosu + odrobina do dekoracji
- 1 kostka gorzkiej czekolady
- odrobina kardamonu
- płatki migdałowe do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Kaszę przelewamy na siteczku gorącą wodą. Przekładamy do garnka i zalewamy mlekiem i gorącą wodą. Gotujemy około 15 minut do miękkości i wchłonięcia płynów. Pod koniec gotowania dodajemy kokos i czekoladę, mieszamy do chwili, aż czekolada się rozpuści. Odstawiamy do lekkiego przestygnięcia. 3/4 banana kroimy w półplasterki, dodajemy do kaszy i mieszamy, dodajemy odrobinę kardamonu i ponownie mieszamy. Przekładamy do miseczki i dekorujemy pozostałym bananem, odrobiną kokosu i płatków migdałowych. SMACZNEGO:)