Super
11
Kakaowa owsianka z borówkami i nektarynką
Dodaj do książki
4
Wyślij
6
Nowość
Zaplanuj
0
Planera
Zapisz do
Książki kucharskiej
Nowość
Zaplanuj
Planera
Słodka, mocno kakaowa owsianka z kwaskowatymi owocami komponuje się naprawdę świetnie. Idealna propozycja dla osób, które preferują śniadania na słodko.
Kakaowa owsianka z borówkami i nektarynką
Składniki
- Płatki owsiane górskie 80 g
- mleko 0,5% 200 ml
- Wiórki kokosowe 1 łyżka
- Kakao 2 łyżeczki
- ksylitol 3 łyżeczki
- Borówki 70 g
- Nektarynka 1 szt.
- nasiona chia 1 łyżeczka
Składniki
- Płatki owsiane górskie 80 g
- mleko 0,5% 200 ml
- Wiórki kokosowe 1 łyżka
- Kakao 2 łyżeczki
- ksylitol 3 łyżeczki
- Borówki 70 g
- Nektarynka 1 szt.
- nasiona chia 1 łyżeczka
REKLAMA
Etapy przygotowania
1
Płatki zalać mlekiem, dodać ksylitol, wiórki kokosowe oraz kakao. Całość podgrzać, do czasu, aż płatki będą miękkie, zdjąć z ognia, dodać nasiona chia i część borówek. Odstawić na chwilę do przestygnięcia. Owsiankę przełożyć do miski i udekorować borówkami i pokrojoną na cząstki nektarynką.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
28
Dania główne
Piróg biłgorajski (pieróg biłgorajski, łysy)
Już od dawna „chodził” za mną piróg biłgorajski, o którym przypomniała mi prz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Majeranek
- Mięta
- Pierogi
- Ciasta
Odsłon: 133
3
13
4
Ostatnio komentowane przepisy
28
Dania główne
Piróg biłgorajski (pieróg biłgorajski, łysy)
Już od dawna „chodził” za mną piróg biłgorajski, o którym przypomniała mi prz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Majeranek
- Mięta
- Pierogi
- Ciasta
Odsłon: 133
3
13
4
REKLAMA
Śniadania
Kakaowa owsianka z borówkami i nektarynką
Ola1984
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Płatki owsiane górskie 80 g
- mleko 0,5% 200 ml
- Wiórki kokosowe 1 łyżka
- Kakao 2 łyżeczki
- ksylitol 3 łyżeczki
- Borówki 70 g
- Nektarynka 1 szt.
- nasiona chia 1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
1
Płatki zalać mlekiem, dodać ksylitol, wiórki kokosowe oraz kakao. Całość podgrzać, do czasu, aż płatki będą miękkie, zdjąć z ognia, dodać nasiona chia i część borówek. Odstawić na chwilę do przestygnięcia. Owsiankę przełożyć do miski i udekorować borówkami i pokrojoną na cząstki nektarynką.
jedno z lepszych dań jakie jadłam. Wczoraj zrobiłam (23.02.2022) i poczułam się jakbym jadła obiad wiosną w ogrodzie. Orzeźwiające i pyszne danie :) Polecam :)
Bardzo ciekawa propozycja. Gratuluję i zapraszam do zapoznania z moją https://smaker.pl/przepisy-dania-glowne/przepis-makaron-w-bobsosie,1942566,bobby.html
Fajne lekkie danie:)
Pyszotka:)