Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jestem na etapie rozszerzania diety u swojego malucha i lubię przyrządzać posiłki tak, abym nie musiała robić osobno dwóch różnych dań, ale żebym mogła skorzystać zarówno ja, jak i mój maluch. Kasza owsiana z owocami to właśnie jedno z tych dań. Kasza owsiana jest mniej przetworzona niż płatki owsiane, dlatego jest zdrowszą opcją.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Garnuszek, łyżka stołowa, miska, ewentualnie blender
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
marchewka zapiekana z serem
Bardzo prosty pomysł na kolację, gdzie główną rolę gra marchewka. Zapiekana p...
Odsłon: 1421
4
Dania główne
Frittata ze szparagami z airfryera
Miałam trzy podejścia do tematu, zanim w airfryerze powstała wreszcie idealna...
- Wielkanoc
- Do pracy
- Włoska
- Francuska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
Odsłon: 207
2
5
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
marchewka zapiekana z serem
Bardzo prosty pomysł na kolację, gdzie główną rolę gra marchewka. Zapiekana p...
Odsłon: 1421
4
Dania główne
Frittata ze szparagami z airfryera
Miałam trzy podejścia do tematu, zanim w airfryerze powstała wreszcie idealna...
- Wielkanoc
- Do pracy
- Włoska
- Francuska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
Odsłon: 207
2
5
REKLAMA
Śniadania
Kasza owsiana z owocami
ola_2341
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Kasza owsiana
- ulubione owoce
- Opcjonalnie mleko
- Opcjonalnie masło
Sposób przygotowania:
1
Gotujemy kaszę owsianą na wodzie lub mleku. Ja ugotowałam na wodzie (około 350 ml) dodając 5 łyżek stołowych kaszy, a odrobinę mleka dodałam po ugotowaniu, aby nie była zbyt sucha. Dla siebie dałam zwykłe mleko, a w wersji dla niemowlaka można dodać np. modyfikowane oraz odrobinkę masła i wymieszać.
2
Ulubione owoce dokładnie umyć. Ja płukałam w wodzie z odrobiną sody oczyszczonej, ponieważ owoce były kupcze, a dla synka chciałam pozbyć się ewentualnych nawozów i pestycydów. Jeśli owoce są z domowego ogródka można po prostu dokładnie umyć. Następnie kroimy w bezpieczne kawałki lub rozgnieść, lub w wersji dla dorosłego można w całości.
3
Dodajemy owoce do ugotowanej kaszy i gotowe. Dla malucha można oczywiście zblendować.