Smaker

Kasza owsiana z owocami

18.06.2025 Odsłon: 272
5.0 (2 oceny)
Kasza owsiana z owocami
15 min
15 min
1-2 os.
ola_2341
ola_2341

Jestem na etapie rozszerzania diety u swojego malucha i lubię przyrządzać posiłki tak, abym nie musiała robić osobno dwóch różnych dań, ale żebym mogła skorzystać zarówno ja, jak i mój maluch. Kasza owsiana z owocami to właśnie jedno z tych dań. Kasza owsiana jest mniej przetworzona niż płatki owsiane, dlatego jest zdrowszą opcją.

Potrzebne przybory kuchenne

Garnuszek, łyżka stołowa, miska, ewentualnie blender

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Tort świąteczny z kajmakiem
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort świąteczny z kajmakiem

Desery Tort świąteczny z kajmakiem

Tort łatwy do zrobienia.

Odsłon: 3404

>60 min
20
Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 10967

15 min
42
Ziemniaki gniecione z brukwią
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dodatki

Ziemniaki gniecione z brukwią

Dodatki Ziemniaki gniecione z brukwią

Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...

Odsłon: 265

15 min
7
Topiony ser pleśniowy z bagietką
smaker
smaker
Przekąski

Topiony ser pleśniowy z bagietką

Przekąski Topiony ser pleśniowy z bagietką

Topiony ser pleśniowy z bagietką to prawdziwa gradka dla wszystkich fanów cie...

Odsłon: 759

15 min
2
Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Dania główne Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka to smaczne połączenie ideal...

Odsłon: 7711

30 min
13
Carpaccio z buraka

Przepis dnia

Pysznakuchnia
Pysznakuchnia
Sałatki

Carpaccio z buraka

Sałatki Carpaccio z buraka

Składniki: • Gotowane buraki (dostępne w opakowaniach próżniowych) • Młode li...

Odsłon: 1360

15 min
5
Śniadania
Kasza owsiana z owocami
Kasza owsiana z owocami
Autor:
ola_2341
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Kasza owsiana
  • ulubione owoce
  • Opcjonalnie mleko
  • Opcjonalnie masło
Sposób przygotowania:
1

Gotujemy kaszę owsianą na wodzie lub mleku. Ja ugotowałam na wodzie (około 350 ml) dodając 5 łyżek stołowych kaszy, a odrobinę mleka dodałam po ugotowaniu, aby nie była zbyt sucha. Dla siebie dałam zwykłe mleko, a w wersji dla niemowlaka można dodać np. modyfikowane oraz odrobinkę masła i wymieszać.

2

Ulubione owoce dokładnie umyć. Ja płukałam w wodzie z odrobiną sody oczyszczonej, ponieważ owoce były kupcze, a dla synka chciałam pozbyć się ewentualnych nawozów i pestycydów. Jeśli owoce są z domowego ogródka można po prostu dokładnie umyć. Następnie kroimy w bezpieczne kawałki lub rozgnieść, lub w wersji dla dorosłego można w całości.

3

Dodajemy owoce do ugotowanej kaszy i gotowe. Dla malucha można oczywiście zblendować.