Smaker
Boże Narodzenie na słono

Koktajl śliwkowo-orzechowy

31.01.2018 Odsłon: 1377
5.0 (5 oceny)
15 min
1-2 os.
Orionka
Orionka

Na małe co nieco nie ma nic lepszego niż dobry koktajl. A ten jest przepyszny a przy tym zdrowy.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Tort makaronowy

Dania główne Tort makaronowy

Wytrawny tort z makaronu z mortadelą, warzywami i twarożkiem. Pychota.

Odsłon: 3612

>60 min
10
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...

Odsłon: 314

>60 min
11
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Indyk świąteczny

Wędliny Indyk świąteczny

Polecam

Odsłon: 2118

30 min
19
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z łososiem

Sałatki Sałatka z łososiem

Doskonała na rodzinne spotkanie.

Odsłon: 2688

60 min
7
smaker
smaker
Ciasta

Sernik

Ciasta Sernik

Sernik to jedno z najpopularniejszych i najbardziej uwielbianych w Polsce cia...

Odsłon: 24158

30 min
41
smaker
smaker
Desery

Zawijasy drożdżowe z miodem

Desery Zawijasy drożdżowe z miodem

Ciasto drożdżowe i mieszanka miodu z masłem to prawdziwy rarytas. Doskonale s...

Odsłon: 2526

60 min
4
Śniadania
Koktajl śliwkowo-orzechowy
Autor:
Orionka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Ok. 1 szklanka mleka roślinnego (u mnie sojowe)
  • 2 banany
  • 6-8 suszonych śliwek
  • Garść łuskanych orzechów włoskich
  • 2 łyżeczki nasion chia
  • Syrop z agawy (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1

Banany obieram i kroję na plasterki. Pokrojone banany, śliwki, orzechy, chia wrzucam dzbanka. Dolewam mleko i syrop z agawy. Wszystko blenduję na gładko. Ilość mleka uzależniona od tego jaki gęsty ma być koktajl. Uwaga! Nasiona chia mają tendencją do zwiększania objętości więc jak koktajl odpowiednią chwilę postoi mocno to zgęstnieje.