Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jeśli nie chce Ci się smażyć sterty amerykańskich naleśników, skorzystaj z naszego przepisu i przygotuj ten puszysty pieczony naleśnik. Z podanych składników otrzymasz 8 porcji, każda z nich to tylko 270 kcal. Możesz użyć dowolnych owoców, my sięgnęliśmy po truskawki i winogrona, ale świetnie sprawdzą się również borówki i maliny.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1234
28
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 1540
5
Przetwory
Syrop z rabarbaru do naszej spiżarni
W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się przetworów unosił się całymi dn...
Odsłon: 3695
5
Śniadania
Twarogowe racuchy
Puszyste twarogowe racuchy to danie, które sprawdzi się zarówno w roli pożywn...
Odsłon: 20452
23
9
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1234
28
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 1540
5
Przetwory
Syrop z rabarbaru do naszej spiżarni
W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się przetworów unosił się całymi dn...
Odsłon: 3695
5
Śniadania
Twarogowe racuchy
Puszyste twarogowe racuchy to danie, które sprawdzi się zarówno w roli pożywn...
Odsłon: 20452
23
9
6
REKLAMA
Śniadania
Naleśniki z blachy
smaker
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- 1 szklanka truskawek i ciemnych winogron
- 720 g kefiru
- 170 g pszennej pełnoziarnistej
- 170 mąki pszennej
- 4 łyżki syropu klonowego
- 3 łyżka masła
- 3 jajka
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- szczypta soli
Dodatkowo
- 1 łyżka masła do wysmarowania formy
- 1 łyżka cukru pudru
Sposób przygotowania:
1
Truskawki i winogrona umyj, osusz i pokrój na mniejsze części.
2
Masło rozpuść w małym garnuszku i odstaw do przestudzenia.
3
Do dużej miski wbij jajka, wlej kefir i syrop klonowy – dokładnie wymieszaj. Przesiej mąki wraz z proszkiem do pieczenia, sodą i solą. Ponownie wymieszaj. Na samym końcu wlej roztopione masło.
4
Gotowe ciasto odstaw na 7 minut.
5
Po upływie czasu wylej je do natłuszczonej blaszki.
6
Naleśnik piecz w 220 stopniach przez 20 minut.
7
Po wyjęciu z pieca, na wierzchu ułóż owoce i całość oprósz cukrem pudrem. Podziel na 8 części.