Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis dla diabetyków,znalazłam w jakiejś gazecie,z myślą,że może się przydać.:)
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7570
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
Odsłon: 2611
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7570
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
Odsłon: 2611
Składniki
Płatki owsiane zalać wieczorem letnią przegotowaną wodą tyle by były przykryte. Dodać nasiona chia,wymieszać i odstawić na noc by napęczniały. Rano przełożyć do pucharków,dać na wierzch po łyżce jogurtu,posypać posiekanymi listkami mięty. Wcześniej odmrożone owoce ,podzielić na polówki i udekorować pucharki. Smacznego życzę!